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爱眼护眼,人人有责(800字)作文

时间:2016-01-25 来源:爱作文网 

精选作文:爱眼护眼,人人有责(800字)作文

  人们常说,眼睛是心灵的窗口。但是,你是否知道爱眼护眼有多么重要吗?

  别人不说,就拿我来举例子。以前我的视力为5.2和5.0,可最近迷上了一部好玩的电脑游戏--植物大战僵尸2。我每天写完作业,就冲到电脑旁边,打开电脑,玩起游戏来。每次爸爸妈妈对我说爱眼护眼有多么重要,我就是不听,可是到了第二次视力检查的时候,我的视力由5.2和5.0下降到了5.0和4.8.我既伤心又郁闷,为什么只比以前多玩半小时的植物大战僵尸2,却会导致双眼总共下降04.爸爸和我一起算,一天多玩半小时,366天共多玩0.5*366=183小时,相当于7天多,所以才会导致视力急剧下降。所以以后,我已经和植物大战僵尸2永久地告别,并认真学习起来,这样使我的学习成绩保持前列,受到了老师的一致好评。

  再举一个关于姐姐的例子。我想大家都应该知道乔布斯,虽然他现在死了,但也很值得一提。他发明的ipad2使即将要破产的苹果手机公司渐渐富有起来。我姐姐就十分喜欢他发明的ipad2。每天写完作业,就全神贯注地拿出她心爱的ipad2,兴高采烈地玩起点泡泡,一玩就过十五关,不过关决不罢休。大姨和大姨夫提醒过许多次,可她依旧不改。在第二次视力检查的时候,她的视力由5.1和5.0变成了3.4和3.5,以至于她和她的父母一样戴上了眼睛。人家都说,戴上眼镜就摘不下来了,所以她现在十分后悔,也就不玩点泡泡这个游戏了。

  还有一次,我们学校组织了关于爱眼护眼的活动。老师首先给我们讲了眼睛是利用光来看一些事物,还告诉了我们激光对眼睛的危害,然后老师用情景剧的形式给我们讲述了激光对我们眼睛的危害,接着和我们玩了一个小游戏,把乒乓球弹到玻璃杯里,虽然我没有亲自参与体验,但看到同学门玩得很高兴,我也很快乐。最后,老师带着我们做了一套眼保健操。活动结束后,发了一个小礼品当作纪念。我觉得这次活动特别有意义,因为它让我懂得了爱护眼睛很重要。

  我一定会爱护好眼睛,爱护好这心灵的窗口。

  

    北京市宣武区新世纪实验小学五年级:杨一凡

篇一:爱眼护眼作文________王心阳

爱眼护眼

接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红。这是杨万里用他娴熟的手法描绘了一副美妙绝伦的图画。面对如此美到极致的景色任凭是谁都不会错过,既然不会错过那么一定要好好的用眼睛来欣赏。

眼睛是人类感官的重要组成部分,人们做的很多事情都需要眼睛的协助,例如:写作、读书、看报,诸如此类不胜枚举。这些都是在眼睛的帮助下才能做好的事情,所以可见眼睛的重要性。小学六年级毕业,暑假的前半个月的时间和同学整日到处疯玩,活脱脱一个没有家的野孩子。后来的时间我迷恋上了电脑整日对着它,对于妈妈的劝解全然充耳不闻,依旧我行我素。终于在每一日我发现了眼睛的不适感和视野的模糊,最后医生告诉我是近视。医生说因为我是长时间玩电脑所以导致我视力近视。但是也并非没有补救的方法,医生给了我如下的建议:不要长时间“目不转睛”多活动眼睛,多看远方和绿色,不时地做一做眼保健操。这样即使不能恢复到原来那样的好视力,也不会让视力继续下滑。

近视甚至会影响到人的一生,如果你是近视但是却像考军校,那么就只好与它擦肩而过。

近些年,我国青少年的视力近视率一路飙升,而且我国青少年的视力近视率排全世界领先,保护视力的重要任务已经迫在眉睫刻不容缓!

用眼不卫生。除了人们常说的躺着、吃饭看书以及看电视过多等不良习惯外,我认为导致孩子近视的主要原因是写字姿势。有的孩子写字时握笔太低,以致整个人趴在桌子上,写字速度慢倒在其次,严重的还会造成脊柱弯曲,影响身体健康发育。

目前,有些孩子已经发展成假性近视了,家长们为此焦虑万分,不知如何是好。此时,加强保护眼睛,尤为重要,除注意用眼卫生外,给孩子用“背背佳”、“眼保姆”、“护眼笔”也能起到纠正近视的作用。这里我还要告诉大家一个防治近视的小窍门,即看书学习半个多小时后,戴上浅度老花镜向远处看,也能起到很好的防治作用。

眼睛是心灵的窗户,爱眼护眼行动从先做起,为时未晚。

篇二:爱眼护眼征文

爱眼护眼

眼睛是心灵的窗户,假如我们失去了这宝贵的“心灵之窗”,那么在你的脑海将是一片黑暗,再也没有那美丽的颜色和那世间的欢笑声,在别人嬉戏时自己却只能在旁边听着那欢笑声,那种感觉是多么孤独、多么无助啊!眼睛是人体不可缺少的一部分,如果没有了眼睛你就将会失去这美丽的世界,充满着阳光的世界。可见眼睛是多么重要啊!所以我们现在就要为我们的眼睛修起一道透明的“防护墙”。如果长时间看着近处的物体,牵引晶状体的肌肉总是处于紧张状态,就会引起眼睛疲劳,失去调节能力,看远处的物体就会什么也看不清,眼睛一片模糊,这就是少年儿童的多发病——近视。为了保护我们这可爱的眼睛,我们应该提前预防眼病的发生。为了预防近视,看书、写字时候眼睛不要离书本太近,时间不要太长,休息时要注意远眺,要多看绿的植物,绿色可以缓解视疲劳,要多做眼保健操,在做操之前应先洗一把脸,缓解一下学习的紧张情绪。在做眼操时最好应点一些眼药水,让我们的双眼好好的放松一下。还是那句老话:让我们携手为双眼建起一道坚固的“防护林”。

现在的许多同学都患上了近视眼,他们是怎样患上的呢?有的是因为长时间的看电视,有的是因为在对眼睛不良的情况下看书、写字等。我们应该爱护我们的眼睛,让自己有一双明亮的眼睛。我们应该怎么爱护自己的眼睛呢?首先我们应该做到“三个一”:眼离书本一尺远,胸离桌缘一拳远,手离笔尖一寸远。然后要做到 在公共汽车上不看书、躺着趴着不看书,强光弱光不看书,如果每天看了一小时电视节目后要洗一洗脸,因为看了一个小时电视后会有许多灰尘落在脸上,所以要洗一洗脸。还有每天要勤洗手,不要用手揉自己的眼睛,不然会患上沙眼,重者会导致失明。如果患上了沙眼和近视眼请不要慌,只要你早一点的治疗就会渐渐的好起来。同学们,眼睛是心灵的窗户,我们应该爱护它,有的人认为带上眼镜很漂亮,看起来像一位学问家,这种思想是不对的,别人认为你是,难道你就真的是了吗?你不是。如果你上了大学,想考军校,你是近视你能考上吗?不能。所以我们应该爱护自己的眼睛,让自己的眼睛永远是明亮的。

预防眼睛的疾病眼睛是心灵的窗户,保护眼睛是很重要的,想一想当你轻轻闭上双眼,你会看不到蓝蓝的天空、白白的云彩、五颜六色的花朵、绿绿的草,而且还感觉不到心灵的呼唤。眼睛健康可以看书、写字、看电视等许多许多。那么,从现在做起保护这双眼睛吧!首先你应该做到:按时休息,躺着歪着不看书,走路乘车不看书,强光弱光不看书。看电视要在3米远的地方看,而且不能超过2个小时;一定要记住“三个一”“真确的读写姿势”等重要的规章制度。注意一旦患上近视请赶快找眼医,及时用药物治疗,同时,我们要保护环境,环境对我们的眼睛也是很有利的,环境如果被污染了,眼睛会“哭”,也会得各种疾病,比如红眼病,沙眼等。得了真性近视可别忘记佩带眼镜,以防加大度数。

同学们,从我们做起,大家一起来保护我们的心灵之窗——眼睛。

篇三:爱眼作文

缤纷世界,尽在我眼

上帝给了我一双黑色的眼,而我却把它所呈现的世界变得模糊。

小时候的我,总是把眼睛睁的大大的,努力的看清这个世界,那时候,天还很蓝,我总可以把东西看得很清楚。不知道从什么时候开始,我的世界开始变得灰蒙蒙的,好像蒙着一层纱,我想穿过它却只是枉然,我才发现原来有一双好眼睛是多么重要,而我所能做的只能是往鼻梁上架一副眼镜,在大街上走路眼镜会反射出奇异的光芒,好似两个小型UFO。冬天从外面回到温暖的家,眼镜瞬间蒙上了一层雾,还得不停地擦干净,更可气的是它会影响人的美观,遮住了我们漂亮明亮的眼睛,给人一种书呆子气,而卸下眼镜什么都看不清,有了熟人走到跟前才看见,买东西要凑到跟前,总而言之一句话,怎一个愁字了得。

于是我开始后悔了,开始寻找挽救的方法,急得像热锅上的蚂蚁,每天做眼保健操,一下课就奔向窗户远眺,可我只能使我的视力不会再快速的上升,我开始想念我原本视力清晰的眼,想念我那个“高清”的世界。而我却无能为力。

知道我有多羡慕别人有一双好眼睛吗?他们轻而易举地就能看到想看的东西,上帝给了我们同一个世界他们的清晰流畅而我的世界却好似打着马赛克。

希望所有人不要像我一样,我就是前车之鉴,荒废我大把

大把的时间看电视,躺着看书,下课了也不去室外呼吸新鲜空气,我总是把这一天一天看做小事,却未曾想过有一天它们会加在一起回报给我,眼神真的是越来越“迷茫”了。

记得我去配眼镜的时候,卖眼镜的叔叔语重心长的说:“现在的小孩子,玩的时间大把大把,做个眼保健操就没时间,十分钟你没有,一分钟总有吧。眼睛坏了就很难好了,可得保护好,要用一辈子的。”

是啊,眼睛是要陪伴我们一生的,我们怎么能够不爱护它?没有它,这个世界再缤纷美丽,你也感受不到,生活不是缺少美,而是缺少发现美的眼睛,拥有一双好眼睛是至关重要的。我以一个过来人的身份,呼吁大家,挤下来十分钟去关爱你的双眼,你的人生不差这十分钟,而你的眼睛很需要它。

拥有一双明亮的双眼,创造自己的精彩。

爱眼护眼,人人有责;缤纷世界,尽在我眼!

篇四:爱眼护眼征文

爱眼护眼从我做起

眼睛是心灵的窗户,更是一切美好事物的载体——

春天的“满园桃李闹春风” 、“百般红紫斗芬菲” ,需要我们用眼睛去看。

夏天的“楼台倒影入池塘” 、“映日荷花别样红” ,需要我们用眼睛去看。

秋天的“黄梅时节家家雨” 、“青草池塘处处蛙” ,需要我们用眼睛去看。

冬天的“千树万树梨花开” 、“月中霜里斗婵娟” ,需要我们用眼睛去看。

人的悲欢离合,月的阴晴圆缺;人的喜怒哀乐,月的晦明变化,需要我们用眼睛去看你。文言中的之乎者也,唐诗中的结构对仗,宋词中的名人奇思,元曲中的一韵到底,我们要以看为基础。还有白云流动,鸟儿飞翔,花儿绽放……都需要我们用眼睛去看。

眼睛不仅可以向自然汲取情感,也可以向自然传递情感。

眼睛是一面折射人的心灵情感的多彩棱镜。透过眼睛,可以看到内心世界的喜怒哀乐,是喜笑颜开,是乐不可支,还是哀从心起,怒气冲天。眼睛都会将它一一道破。眼睛是一扇会说话的窗,更是人类情感的形象大使。

世界因自然而精彩,生命因求知而彰显价值。试想,如果眼睛受到伤害,们的生活将会怎样?一切美好的东西都会与你失之交臂。因此,我们要爱护我们的心灵之窗。

眼护眼,断章取义,即“爱” 、“护” 。

爱眼,首先要找准症状,对症下药,要从根本上爱惜眼睛。青少年时期眼睛受损的主要原因是长期用眼,不规范用眼,从而引起眼睛近视。目前为止,我国眼睛近视的数已达50%,这是一个多么惊心而又发人深省的数字。

爱眼,要在眼睛没有受到伤害前“先发制眼”,要从根本上预防眼睛近视。首先,读书写字姿势要端正,眼睛和书本要保持一市尺;其次,连续看书一小时左右,要休息片刻,或向远处眺望一会儿。另外,我们还要调节好学习的自然环境。我们要爱惜眼睛,要把它当作自己的生命一样珍惜。

护眼,眼睛近视概率频频向上,护眼工作迫在眉睫,不容乐观。护眼,既要爱护眼睛,又要预防眼睛的进一步近视。另外,要按时让眼睛休息,必要时佩戴

眼镜加以矫正。在平时的学习生活中,要认真做眼保健操,做好每一步护眼工作。

爱眼护眼就要做到爱和护的有效结合,既治标又治本,从而让自己的眼睛永远绽放心灵之窗的光彩,记录下自然的绚丽和生命的多姿多彩。

朋友们,“花开堪折直须折,莫待无花空折枝。” 爱眼护眼,从现在做起,从我做起,未为晚矣。

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