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一美女残忍杀鸡

时间:2016-04-10 来源:爱作文网 

篇一:残忍纳粹女魔鬼:酷好杀害犹太美女 亲自抽烂女囚胸部

残忍纳粹女魔鬼:酷好杀害犹太美女 亲自抽烂女囚胸部

伊尔玛·格蕾泽,生于1923年,1945年被美国占领当局组织的军事法庭判处死刑时,只有22岁。她并非出身名门,却以小小年纪就成了一名狂热的纳粹党徒。她所学专业是护士,却选择了集中营女看守的行当。凭着虐待、折磨、杀害犹太女囚的异乎寻常的热情,她十八九岁时就获得了令众多女看守羡慕不已的铁十字勋章,在20岁之前又被破格晋升为女囚集中营的看守长。从相貌上看,她是一个无可挑剔的美女,不仅她所任职的拉芬斯布吕克、奥斯维辛、贝尔森三个集中营的男女看守这样评价,就连被她毒刑拷打的女囚,也众口一词地承认这一点。但若从心灵上看,她所具备的无疑是蛇蝎一般的心肠,就是在以凶狠成性的纳粹女看守当中,也是相当突出的。她出言粗鄙,姑娘本不该说的淫秽话语常常脱口而出;她放荡成癖,先是在男性看守中物色过几个小白脸,以后相当长时间内同风度翩翩的门格尔医生作了露水夫妻;以后发现门氏用情不专,甚至同犹太、茨冈女囚私通,她气得要命,同他一刀两断。最终,她追随粗壮如牛的比克瑙男囚营长官克拉莫来到贝尔森集中营,成了他的情妇。

但是,这些劣迹并不构成罪行。她之所以被推上断头台,还在于她极其残酷地杀害了成百上千的女囚。在比克瑙分营的女囚中,流传着这样一句话:美女见到门格尔可以起死回生;美女见到格蕾泽,却要出生人死。确实有不少这样的事例:出于好色,门格尔把不少美貌的犹太女囚,从毒气室前拉到自己的诊室,使她们至少是暂时逃离了死亡;而更多的犹太女囚,仅仅因为自己的美貌,被嫉妒成性的格蕾泽无端杀害。据传,门格尔和格蕾泽断绝露水夫妻关系的重要原因之一就在于让一个绝色犹太女因是生还是死的分歧上。那是1943年秋天的一个下午。门格尔照例在执行“挑选”的公务,3000多名刚刚走下火车的荷兰犹太人挨个从他面前走过,并按照他的手势分别走到左边或者右边。忽然,一个身材高挑、留着棕红色披肩长发的姑娘,猛然一下于跪在门格尔面前,抱住他的皮靴,苦苦哀求道:“救救我吧,仁慈的医生,我才23岁呀”。门格尔低头一看,不禁心花怒放,他感觉今日总算找到了“倾城倾国”一词的真实写照。这个姑娘,粗看很像自己曾经朝思慕想的党卫军女医生赫尔塔·欧勃霍泽;细看起来,却比后者更年轻,更白嫩,一双大眼睛也更加深邃动人,乳房则更加高耸丰满……在众人面前,他不得不压抑一下满腔的欲火,用力将她拉起来,和颜悦色而又庄重地说:“放心吧,姑娘,你一定会得到一个乘心如意的工作”。“真的吗,医生?”姑娘还是有些不放心。?当然,我门格尔医生向来一言九鼎。等我一把这些人安排好,马上带你去报到。

现在,你先站在我身后等一等“。他用力握了握姑娘的手,”只管放心,我是绝对可以信赖的“。这一幕,被十几米开外的格蕾泽看得一清二楚,她顿时醋意大发,一个箭步奔了过去。她的从天而降,使门格尔不仅大吃一惊。他深深知道,格蕾泽对其他美女的嫉妒简直到了病态的地步。一旦发现集中营里出现了跟自己相差不多甚至胜似自己的美貌女囚,她就要歇斯底里大发作,千方百计地把她们折磨死。想到这里,他本能地感到,他的好事要吹。”格蕾泽,你好呀。好几天没见了……“。”好个屁,你心里还有我,今晚上等着金屋藏娇吧“。话锋一转,她冲着那个心魂甫定的犹太姑娘吼起来:”好一个美女,居然连医生也要勾引。今天老娘叫你舒服个够。“说着,一个箭步蹿到姑娘面前,抡圆了皮鞭向她的脸上猛抽,姑娘脸上顿时出现了一大条紫痕。门格尔连忙上来劝解:”她哪里得罪了你,我罚她关刑罚室还不行“。”哼,你能罚她,鬼才会相信,八成罚她进了你的被窝“。门格尔一阵脸热,”你说

话得有点分寸吗,你我都是有身份的人,当着那么多囚犯……“”老娘今天豁出不要脸了,非要她的命不行。看哪个犹太女人、茨冈女人还敢勾引德国医生。“她怒火万丈,一把推开门格尔,挥舞皮鞭向姑娘脸上不停地抽来抽去。没有多一会,姑娘的脸已经肿成一个紫茄子,血珠不停地往下滴。格蕾泽的火并没有消去,鞭子倒是停下来了,一个更恶毒的念头又映人脑海。”来人,把她的上衣扒下来。“两个女看守立刻跑过来,迅速地执行命令。”你这对大奶子也不能留下,省得你又去找那些不要脸的德国男人卖弄风骚。

“她用手一指姑娘的胸部,吩咐那两个女看守,“给我使劲地抽,什么时候我叫你们停,你们才能住手。”女看守上下扬鞭,很快招致姑娘声嘶力竭的哭嚎。不知抽打的时间持续了多久,但见姑娘的胸部血肉模糊,两只高耸的乳房早已不知去向。“住手吧,怎么样,小姐,今天夜里去敲门格尔医生的房门吧,你知道你现在有多么美。快去拿镜子给她照一照。哈哈……”格蕾泽觉得总算出了满腹的怒气。“滚吧,看你也没有几天蹦头了”。“不行”,格蕾泽心中暗想,“门格尔是个挺高明的医生,他会不会给她治愈呢?”想到这里,格蕾泽不禁打了寒战,“这太可怕了,看来斩草还得除根。”她向刚刚缓缓离去的姑娘大喊一声,“你回来,犹太婊子,事情还没完。”“我要叫你彻底死了这条心”,“现在躺在地上,两条腿叉开。”姑娘使劲瞪了她一眼,极不情愿地落实她的指令。“你他妈快一点”,格蕾泽上来又是一脚,把被折磨得混身虚软的姑娘踢倒在地。姑娘的两条腿刚刚分开,格蕾泽端起手枪对着她的阴部就是三枪。血呼呼地浸红姑娘的裤子,她尖叫了一声,再也不动了。

不仅俊俏的女子会被格蕾泽无端害死,即使长相一般但拥有一双丰满的乳房的囚犯,也会被格蕾泽视做大逆不道而狠下毒手,千方百计把她们的这个优势毁掉。有时,她亲自动手,把女国的乳房抽烂;有时,她把这个任务交给女看守;有时,她还会请来一个绰号叫“神鞭”的党卫军恶棍。他的绝技是在几米之外,用一根极长的牛鞭,把女国的奶头抽断;而且迄今为止保持百发百中的记录。在比克瑙分营,至少五六十个女国的乳房被她无情地毁掉,而且其中大多数人仍没有逃脱被杀死的命运。

怀孕的女因也是格蕾泽打击的重点,她的逻辑是:说不定这个犹太娘们会生出一个长大后比我还美的小崽子。她一旦发现某个女囚有怀孕的迹象,马上就打发她进毒气室;有时还要朝孕妇的腹部一阵猛踢,直到把她踢得流产或者被折磨死。

至于挑选出已不适合劳动的女囚进毒气室这个主要业务,格蕾泽反倒不是很热心,因为那些衰老、于瘦、拖儿带女的女囚,无论哪一个也不会在相貌上对她构成威胁。她不止一次把这项工作交给对此津津乐道的女营副看守长哈斯女士。但是,有一点她决不含糊,那就是,无论哈斯准备把多少名女囚送进毒气室,她都会毫不犹豫地签字表示同意。

直到被押上贝尔森集中营审判案的被告席,格蕾泽才领会到惊恐和忧愁的滋味。她曾经大喊冤枉,因为所有一切的罪行都是按上峰的指令执行的,她作为一个小女子怎能抗命不遵;她也曾效法那个曾被她鄙夷不屑的犹太姑娘的做法,在死神降临之前自报“我才22岁呀”的妙龄,企图引起人们的怜悯;她也曾破釜沉舟,悄悄地拉着一个英国老法官的衣袖,用不流利的英语说,我愿意当你的女仆,伺候你一辈子,包括陪你上床。但是,所有这一切都无济于事。甚至连强调应用德国的法律对纳粹战犯进行定罪和量刑的英国法官,也认为格蕾泽十恶不赦。那位上了年纪的法官,望着格蕾泽如花似玉的美貌,未尝没有一丝心动。然而,按

照哪一国的法律,格蕾泽的罪恶都只能判处死刑。他万般无奈地对格蕾泽说:“姑娘,我实在无法帮助你,你的罪孽实在太大了。在你心中,到底还有没有上帝呀?”

篇二:农户杀鸡狮子呻吟,小故事大道理

农户杀鸡狮子呻吟,小故事大道理

(一)

一位年轻男子,在风景区遇见一位漂亮有气质的美女,就一直跟在她后面走了很长的一段路,最后这位女郎忍不住转身问他说:“你为什么一直老跟着我?

他很诚恳的对她表白说:”因为你是我所见过最美丽最有气质的女人,请你答应我,当我的女朋友!

女郎回答说:“现在只要你回头看,就能看到我妹妹,她长得比我还漂亮!

那位男子听了,马上转过身,但看到的只是随处可见到的普通女子。 你为什么骗我?”他质问那位女郎。

是你在骗我啊!如果你真的喜欢我,为何还要回头看呢?“女郎回答说,接着转身快步离去。

启示:面对已经拥有的,人们往往会不加珍惜,这不仅是对别人,也是对自己的一种伤害和损失。生活如此,人生也如此,游移不定的目标只能让你前功尽弃、一无所获!

(二)

有一只老狮子病了,躲在洞穴中大声呻吟,附近的一些动物听到狮子的呻吟声,纷纷进洞探视。

狐狸听到了这消息,也前往探视,走到洞穴前,只听到老狮子呻吟声越来越大,可怜极了,这时原本打算进去的狐狸,忽然竖起耳朵,收回已经跨进洞穴的前脚,在洞穴四周来回踱步。

洞里的老狮子眼见狐狸迟迟没有进洞,忍不住问狐狸说:”狐狸啊!你既然来了,为什么不进来呢?

狐狸回答:“我只见一些往里走的动物脚印,却看不到往外走出来的脚印,我怎么敢进去呢!?

启示:凡事”进易退难“,因此平时应该训练自己对环境的观察力,提高对社会的敏锐度,谋定而后动,才能让自己立于不败之地;率性莽撞的作为,则很可能会将自己处于万劫不复的不利险境。

(三)

一农户在杀鸡前的晚上喂鸡,不经意地说:快吃吧,这是你最后一顿!第二日,见鸡已躺倒并留遗书:爷已吃老鼠药,你们别想吃爷了,爷他妈也不是好惹的。

启世:当对手知道了你的决定之后,就能做出对自己最有利的决定。

——纳什均衡理论。

所以保密、信息安全很重要。

(四)

农村小寡妇养了一头驴和一条狗。

白天靠驴下地干活,晚上靠狗看家护院。

话说这夜,家里有贼进入,欲行窃,狗懒得没叫,驴着急的对狗说,来贼了,你快叫,狗却理也不理,照常睡觉。

驴无奈,大声的叫起来,好让主人快起来抓贼,果然,小寡妇很快拿着木棍跑了出来,朝着驴身上一顿乱揍,骂道,大半夜的,你瞎叫唤什么,还让不让人睡!

次日,驴总结出一条真理:干好自己该干的,少管闲事……多么痛的领悟啊!说得太好了!

篇三:旧中国4大美女匪首:最美女匪25岁枪决

土匪,以拦路抢劫、打家劫舍等为生的地方武装团伙或其成员。扰乱社会治安,欺负人民群众。土匪现象是旧中国的国情之一,乡下的土匪多如牛毛。尤其是新中国成立之初,由于蒋介石政权的有意组织和国民党散兵游勇聚集为匪,土匪数量激增,达到史以来前所未有的程度。

据有关史料记载,土匪最多时,曾达到200多万人。土匪武装大搞暗杀恐怖活动,袭击我政权机关,杀害我军政人员和进步群众,抢劫财物,强奸妇女,放火投毒,扰乱社会秩序,严重地威胁着新生的共和国政权的巩固,给人民群众带来了严重的灾难。在开国大典上,朱德总司令发布命令,要求人民解放军剿灭匪特。1950年6月,毛泽东在中共七届三中全会上指出:必须坚决地肃清一切危害人民的土匪。于是按照中共中央、中央军委的部署和方针,人民解放军开始了历史上规模空前、艰苦卓绝的剿匪斗争。

一、毛泽东特赦贵州布依族美女匪首程莲珍,这让她绝路逢生

然而,事隔三年之后,毛泽东亲自下令特赦了一名女土匪首领,这鲜为人知的事件清楚地表明了中国共产党人宽广的胸襟、宏大的气魄和超群的胆识,同时,这名女匪首也因为受到毛泽东的亲自特赦而使她的人生充满了传奇色彩。这名女匪首就是闻名贵州全境的陈大嫂。 其实,陈大嫂原名叫程莲珍,乳名程伊妹,是长顺县广乡顺朝摆村人。少女时由于长得窈窕高挑,皮肤细嫩白皙,面容清秀,被当地群众称为大美人。由于名声在外,就被该县水波龙乡板沟寨有钱有势的大地主陈正明知晓,经过多方促合,将程伊妹娶为二房,人称陈大嫂。然而,这个陈大嫂虽然貌似西施,却是一个杀人不眨眼的女魔王。

由于陈正明家中有枪有家丁,程伊妹跟着他走村串寨,就成为出入各种场合的压寨夫人。她天生聪明,不但学会了骑马,也学会了打枪。在一次与陈姓近房抢夺千顷良田遭到围攻时,程伊妹手拿双枪,带领着家丁一下子打死了三个围攻的歹徒。围攻的人见同伙有死有伤,便抬着尸体撤退了。从此,陈大嫂“双枪女人”的名声远近闻名。

陈正明留下大量的财产,虽然程伊妹打退了抢夺财产的人,但仍有许多人在伺机准备抢夺她的财产。陈大嫂为保住财产,就与惠水县白日乡乡长、原国民党第八十九军的一个营长罗绍铨攀亲结友。程伊妹和罗绍铨同是布依族,陈大嫂想利用罗绍铨的权,罗绍铨想利用陈大嫂的钱。为侵吞她的财产,罗绍铨就暗地动员其弟罗绍凡与陈大嫂结婚。罗绍凡是罗绍铨的随行副官,早就看上了程伊妹的美貌,便按罗绍铨的授意,有事没事去找她聊天。经过一段时间的交往,罗绍凡不久在惠水县城关镇上马路陈大嫂所买的住宅中,和她过起了同居生活。两人还不断地到水波龙乡下去收租、处理家务。

1949年11月,贵阳解放,紧接着惠水、长顺两县解放。第二年春天,惠水匪首董全和、韦殿初、罗绍铨等纠集匪众,攻打县城。罗绍铨、陈大嫂率匪部进攻县城的北门,后被解放军守城部队击退。各路土匪头目见守城部队不多,便聚集在距县城五公里的雅羊寨开会,企图再次攻打县城。这一消息被村民得知,并报告了解放军守城部队。解放军将这个村寨包围,经过两夜一天的战斗,土匪差一点被全歼。

此战结束后,各路土匪大伤元气,罗绍铨和罗绍凡、陈大嫂一起,带着残兵一百多人返回老巢。在距县城十五公里的惠水与长顺两县交界处进行活动,有时住山洞,有时又分散回家。后经过解放军多次围剿,在马脚坡战斗中将匪首罗绍铨击毙。混战中罗绍凡和陈大嫂见势不妙就落荒逃走了。

经过一段时间的追捕,陈大嫂终于落网,来看她的人人山人海。因为这以前陈大嫂被传得神乎其神,大家都没有见过,许多人就是怀着这种好奇心赶来的。陈大嫂先关在长顺一段时间,本来省里要召开汇报会,后来改成庆功会,当时一千多人的大操场上聚满了人,她自己也感到必死无疑。

1953年3月下旬,时任西南军区参谋长李达从朝鲜归来,在北京住了几天,受到毛泽东的接见。他汇报了西南地区的剿匪工作,专门谈及陈大嫂的情况。毛泽东告诉李达:“好不容易出了一个女匪首,又是少数民族,杀了岂不可惜?人家诸葛亮擒孟获,就敢七擒七纵,我们擒了个陈大嫂,为什么就不敢来个八擒八纵?连两擒两纵也不行?总之,不能一擒就杀。”于是,李达来到贵州省军区,传达毛泽东关于释放陈大嫂的指示。6月5日,惠水县城关镇召开了数千人的群众大会,由法院院长宣判,当场释放了陈大嫂。就这样,一个“罪该万死”的女匪首,竟又奇迹般地活了下来!

陈大嫂无论如何也没有想到政府会放她,她擦去感激的泪水,发誓要报答毛主席的救命之恩。被放了没几天,她就到落草为匪时经常活动的惠水、长顺交界地带,找到那些没有投案的土匪及家属,讲自己的亲身经历,讲共产党的宽大政策,还三番五次钻进一些土匪藏匿的山洞,面对面地劝降。

在一个多月的时间里,就有22名匪徒向人民政府投降。有几个号称“八大金刚”的匪首,特别凶狠狡猾,群众说他们杀人就像杀鸡一样,连眼皮也不眨。尤其是岑正学、陈老毛、陈登安3个人,拒不投降,陈大嫂动员他们家属去劝降多次,均未奏效,于是她带着部队进山搜剿,将这3个顽匪一一击毙了。以后,不仅惠水、长顺,连紫云一带潜藏很深的匪徒们,还有几个匪首,也闻风回头,相继向政府投降了。

陈大嫂经常说,她的这条命是毛主席给的,她要做一些对社会和国家有益的事情。后来,她一直想到北京去看一下毛主席他老人家。后来毛主席逝世了,陈大嫂得知后,在家里为毛主席设了灵堂,哭得昏死过去好几次。2000年8月,她的陈大莲到了北京,专程到毛主席纪念堂瞻仰了毛主席的遗容,了却了陈大嫂的心愿。陈大嫂在世时是惠水县政协委员。陈大嫂去世后,省里为她专门开了追悼会,对她一生的功过进行了评价,这恐怕是她生前所没有想到的。

二、从抗日女英雄到罪恶女匪首,终因民愤极大被判处死刑

民间一直流传着“双枪老太婆“的传奇故事,但是她的真实身份却鲜为人知。据说,电影《拂晓枪声》和《绝密行动》中的“双枪老太婆”是以赵洪文国为原型塑造的。1950年2月,赵洪文国被捕,拒不投降。周恩来得知情况后特意出面,为之说情。因民愤太大,西南军区军法处仍判处她死刑,时年70岁。

赵洪文国是满族人,生于辽宁省岫岩县哨子河乡红旗沟。她是著名的抗日英雄赵侗之母,被人们称为赵老太太。抗战时期,她先后参与组织创建了辽南“少年铁血军”、“华北国民抗日军”以及“晋察冀游击纵队”,被誉为“游击队之母”、“民族之母”。她领导队伍成为了远近闻名的抗日先锋。

在赵洪文国的腰裙下,常常藏有两支盒子炮。她能够双手同时开枪,而且百发百中。有一次,她带领一些农民们到了一座小山旁,看到远远地来了3个骑马的日本士兵。她突然从腰裙下抽出那两支盒子炮,两声枪响,两个日军应声扑倒下来,另外一个逃走了。就这样,一传十,十传百,周围村里一下子有200多名农民都投奔了赵侗的队伍。

1939年1月,蒋介石邀请赵洪文国和赵侗到重庆,一时间重庆市万人空巷。蒋介石与腰插双枪的赵洪文国合影留念,并且结拜为兄妹。随后,赵洪文国谢绝了国民政府赠送的汽车洋房,回到抗日前线。赵氏母子与东北抗战的老战友再次招募选拔东北爱国青年,组织晋察冀游击纵队。赵侗被国民政府任命为总司令,授少将军衔,率领200人分两批北上,与华北、辽南抗日旧部会合,巩固扩大抗日根据地。

第二年,赵侗率部在北进途中,遭日军袭击壮烈牺牲,年仅28岁,国民政府追授他中将军衔。但是,日本投降后,赵洪文国就死心塌地地投靠了蒋介石。重庆解放前夕,蒋经国请她出山,留在“敌后”与共产党打游击。已经年近古稀的赵洪文国在四川什邡拉起土匪队伍。她的四子赵连中任总司令,驻守重庆,以“总统府留守”自任。实际上此时赵洪文国的队伍已经变成了土匪。他们秘密策划“反征粮”暴动,一次就杀害了300多名解放军和老百姓。

此时的赵洪文国已经抗日女英雄沦落为罪大恶极的女匪首。从1950年2月,赵洪文国在率领土匪攻打什邡县城时被179师537团战士活捉,但她气焰嚣张,拒不投降。周恩来得知情况后特意出面,为之说情。但是,被赵洪文国杀害的200多人的家属坚决不答应,西南军区军法处因她民愤太大,仍判处她死刑,时年70岁。赵连中也被处决,时年25岁。赵连中之妻被捕后,在军法处关押期间生了一个男孩。毛泽东闻讯后亲自批示,释放遣回原籍,使其将赵连中之子抚育成人。

三、旧中国最美的女匪首被押赴长春枪决,时年仅25岁

在行刑前,张素贞,即“驼龙”身穿紫底白花斗篷,头戴黑色绒帽,眉目清秀,时髦、漂亮,活像戏台上一位贵妇人。 旧中国土匪很多,但在那个男人当家的社会一个女人家要去当土匪则要非常大的勇气,而张素贞却是民国女人中的另类,她不仅当了土匪,而且还成了轰动一方的女匪首,当然,当土匪是要付出代价的,于是,这位曾经当过妓女的美貌女匪首最终死在了东北军的枪口下。

张素贞号称“驼龙”,辽阳人。自幼贫寒,母亲死后,被卖到长春“玉春堂”妓院,时年16岁。1919年被自称“仁义军”报号“大龙”的王福棠赎身,结为夫妻。1923年中秋,大龙率领手下攻打长春县纪家大院,被纪家的家丁和赶来的保安队夹击,负重伤逃至乱石山死去。张素贞被推为首领,号称“驼龙”,发誓要报血海深仇。

有人说,其部下有4百多号人。但《戊戌变法以来有关大事记》中说:张素贞“率两千人在五常、榆树、双城等地”活动6年。可见其势力不小。张素贞惯使双抢,骁勇善战,屡次挫败围剿的官兵。1924年队伍被击溃,张素贞只身逃脱,无处投奔,遂落脚于公主岭妓院。1925年1月8日在鸿顺班妓院被捕。同年1月19日被押赴长春枪决,时年25岁。 据有关资料记载,张素贞被捕地点是长春春香阁妓院。当年李杜奉命进驻剿匪,得知她隐匿于妓院,便派绿林出身的连长老白龙带部下装成阔商到春香阁包娼嫖妓。张素贞照行规接客,为老白龙宽衣,脱下猞猁皮袄。老白龙转身露出身份:“你认识我吗?跟我走一趟。”张素贞从容淡定,手伸向柜上皮箱说:“我换件衣裳。”老白龙急忙扣住张素贞双手:“不必了。”于是喊来部下押走张素贞。其后,他们打开皮箱,看有两支镜面匣子枪,子弹已上膛,大勾张开,拿起就响,不禁说声“好险”。

那么,他们为什么将张素贞迅速被处死呢?据说,李杜将张素贞羁押长春军法处,还未等通电上报,便同时收到少帅张学良“解往沈阳”和奉系军阀吴俊升“解往八面城”的两封电报。两位上司谁也得罪不起,张学良是未来的东北军的掌门人,吴俊升是他的老上级;而张素贞到这二位不论谁的手下,凭女性、凭匪性,都能东山再起。李杜想不出万全之策,后经军法处王处长点拨,军法处为张素贞拍下生活照片后,就地处决。随后,照片分别送往八面城和沈阳。

在行刑前,张素贞身穿紫底白花斗篷,头戴黑色绒帽,眉目清秀,时髦、漂亮,活像戏台上一位贵妇人。虽然她对落到她手里的乡绅大户手段毒辣,在老百姓眼里,是好人。刑车所到之处,商家送吃送穿送戴。当刑车来到大兴当门前时,一个老板送玉镯给她。在刑场上,张素贞高喊:“来吧!我不怕死!”最早把张素贞故事改编成评剧《枪毙驼龙》,再搬上舞台和观众见面的这些事情,都发生在哈尔滨。后来,一部名为《烟花女驼龙》电视连续剧中的张淑贞就是以张素贞原型塑造的最美女匪首的形象。

四、湘西女匪首与丈夫躲进山洞15年,最终遭堵截围歼

1965年1月,新中国成立已经16个年头了,可湖南的匪首夫妻覃国卿、田玉莲还是没有落网。但种种事实证明,覃国卿、田玉莲夫妻二人就藏身在湘西的大庸、桑植一带。于是,1965年的元旦,湖南省军区司令员刘子云下达剿灭覃国卿的命令。

据有关媒体报道,当年3月23日下午,桑植县利福公社棉花大队的社员收工回家,贫农组长余天明和民兵排长余世德发现山岩上的刺丛中有许多刺树被踩倒,有着明显的人行痕迹。两人沿着踩踏痕迹爬上一座大岩,果然发现在不远的岩石下面坐着一男一女,破烂衣衫,身边还有步枪。这不就是来无影去无踪的覃国卿和田玉莲吗?余天明和余世德当即回去向剿匪分队报告此事。当晚,剿匪分队便组织部队、民兵、群众7000多人进行围剿。

第二天,剿匪部队和民兵围住丛林,进行地毯式的搜捕。上午8时,青安坪田家岗大队民兵排搜索到小缸缽洞前。在前头搜索的排长田奇左和公安大队3中队副指导员向南书被洞里射出的枪弹打中,壮烈牺牲。但是,经过一番激烈的血战,最终将躲藏在小缸缽洞覃国卿和田玉莲击毙。

覃国卿是湘西大庸,即现在的张家界市人,1918年出生在一个名叫青安坪的地方。这里西与永顺县砂坝乡接界,北与桑植县利福塔乡相邻,是一个三不管的地方。他的父亲覃新斋,是拥有几十条人枪的一方恶霸。1934年11月,贺龙率领的红军打下大庸城,建立了湘鄂川黔革命根据地,覃国卿的父亲在打土豪分田地时被红军处决。父死母嫁,覃国卿怀着对革命力量的一腔深仇,到地方武装义安乡民团当兵,并练就一手"百步穿杨"、左右开弓的好枪法。

1936年,义安乡民团团长石寿丰死了,队伍也散了,覃国卿又投靠堂叔覃学吾。当时覃学吾是青安坪联保主任。不到一个月,就委任覃国卿为乡自卫队的队长。色胆包天的覃国卿竟然勾搭上了堂婶。一天,两人正翻云覆雨,被覃学吾撞个正着。覃学吾正待发作,却不料覃国卿一步跃起,从床头拿出左轮枪,先后枪杀了覃学吾夫妻俩。这一年,覃国卿才19岁。

覃国卿杀了堂叔堂婶后,就邀了自卫队中的几个人投奔大庸县匪首覃天宝。覃天宝有60余人枪,盘踞在青安坪及澧水河岸神堂坪一带,是当地一霸。覃国卿跟着覃天宝打家劫舍,杀人放火,曾在两天之内抢了3伙客商,因而得到覃天宝的赏识,被提升为中队长。 后来,覃国卿脱离了覃天宝返回青安坪,自封队长,扩充势力,不久吞并了另一支较大的股匪,势力范围扩大到义安乡全境。覃国卿成了这一带的草头王之后,烧杀抢掠,奸淫妇女为非作歹,无恶不作。几年间,死在覃国卿枪口下的百姓难以计数,被强奸和霸占妇女近百人,百姓恨不得食其肉、寝其皮,但又无可奈何。

1948年3月,覃国卿在桑植县上河溪桃树湾打家劫舍时,路遇一户人家迎娶新娘。覃国卿上前撩开花轿门帘,见新娘子生的面如桃花,便连人带轿,强掳而去。回到青安坪当晚,覃国卿就和她拜堂成亲。这位被抢走的姑娘,名叫田玉莲,当时刚好18岁。

不久,田玉莲在覃国卿的影响下,便渐渐地变成了为虎作伥、杀人不眨眼的女匪首。田玉莲第一次杀人,是在1949年10月。国民党122军一股西去溃军途径青安坪,覃国卿带领众匪截抢武器弹药。一名青年军官不肯缴枪,田玉莲抬手一枪结果了他。据目击者说,她在开枪之后,还学着老手的样子,吹散了枪口上的青烟。

湘西解放前夕,覃国卿和田玉莲已经由一般土匪演变成具有政治性质的土匪了。在湘西解放前夕,他们被国民党军队收编为暂编第五师第六团,覃国卿任团长,但他却自称司令,田玉莲称副司令。1950年1月,解放军141师423团奉命进驻大庸剿匪,许多土匪迫于压力,缴械投降。可覃国卿竟变本加厉地带领匪徒继续作恶。他们阻断交通,杀人放火。 据有关史料记载,1950年3月24日,覃国卿带着土匪在罗塔乡黄土界村伏击解放军剿匪部队,打死解放军战士22人;又在温塘镇鱼潭打死解放军战士6人。当年7月,覃国卿与匪徒30多人,在桑植县神竹村吃喝,被解放军剿匪部队包围,覃国卿与田玉莲跳进红薯洞逃脱。

从此,覃国卿和田玉莲夫妻二人流窜在桑植、永顺、大庸三县交界的深山老林之中,一藏8年,负隅顽抗。1954年,覃国卿将一老妇人和农民叶大群一家4口杀害,接着又疯狂

篇四:绝大部分女生恋爱时都会犯这种错误(女生必看)

引导语: 爱情也是有生命的, 也很脆弱。 你对它有太高的期望值, 如此的消耗它, 引导语: 它就会有死亡。每一段感情也都有它不可克服的缺陷,世界上没有完美的东西, 更没有完美的感情,曾经你没有察觉到这一点,只是因为你还不够成熟,错误的 被迷惑了。、【当两个人有些问题无法达成共识的时候喜欢生闷气 当两个人有些问题无法达成共识的时候喜欢生闷气, 错误 1、【当两个人有些问题无法达成共识的时候喜欢生闷气,总是希望男 人能够主动明白自己的想法,不愿意直接说出自己的态度和要求】 人能够主动明白自己的想法,不愿意直接说出自己的态度和要求】这是女孩子最容易出现的问题,她们总是认为男人有责任对自己的察言观 色,一旦自己出现不高兴或者对什么事有意见的时候就应该主动的过来询问,安 慰,检 讨,这样自己才会顺势下台。于是,女孩子在对男人不满意的时候自己 生闷气,希望男人会自动的发现自己不高兴了,明白自己生气的理由,因为男人 不能发现或者 不懂得哄自己而更加的生气,常常本来是一件小事最后因为男人 的麻木而酿成了更大的风暴。 而在这些问题升级的时候, 男人往往是茫然无知的。因为男人不是这样思考问题的。 他们的思维决定了他们也很难懂得女人的这 种小心计,他们希望女人有事说事,直截了当,不要绕弯子。你越是闷着,他们 越是不明白, 还觉得很厌烦。 刚开始的时候可能还会用心去捉摸捉摸, 时间长了, 你总玩这一套,就不耐烦了。女孩子有这样的心态是因为错误的定位了女性的位置, 觉得女人就应该是得 到男人的尊崇和爱护,就应该把男人搞得团团乱转,时刻揣摩自己的心事,把恋 爱 变成一种公主和奴仆的游戏。而忽略了感情能够维系下去的是平等,是互相 协调妥协的过程,而不是一方不断强调自己的要求需要得到尊重。女人在感情中只会获得短暂的上风,然后就降落到一个基本平等的问题,千 万不要错误的估计了形势。小小的任性很可爱,但顽固到不肯面对现实去索要男 人始终的关注,只能惹人讨厌。要学会主动的表达自己,用正确平和的方式进行 沟通,引导他重视你的感受,达成基本的一致。、【出现矛盾时 明明心里不是这样想的,但是偏要说狠话, 出现矛盾时, 错误 2、【出现矛盾时,明明心里不是这样想的,但是偏要说狠话,动不动 将分手挂在嘴边让男人挽留】 将分手挂在嘴边让男人挽留】 女人有自己的小虚荣,不愿意承认自己的错误,不愿意表现出自己对感情的 重视,尤其是当自己是被男人苦苦追求得到的时候,更是习

惯站在一个比较具有 优越感 的位置保持自己高高在上的感觉。出现分歧的时候,明明是自己的错误, 也要无理辨三分,寻找牵强的借口为自己辩护。对于自己感受到的伤害,也常常 言过其实, 本来没有那么严重非要说的很严重,以图换来男人的愧疚和加倍的 呵护。还有些女孩子经常会把分手作为一种检验感情和要挟对方的手段, 一点点 小事就说分手,稍不如意就大吵大闹,把问题上升到爱与不爱的性质上。不想分 手的时候成天把分手挂在嘴边威胁对方,看着对方苦苦哀求会觉得额外的有快 感,感觉自己被重视。等对方真的忍受不了,又开始后悔,拼命挽留。但男人是会厌倦的,他们会突然在一件很小的事情上崩溃,没有崩溃 之前 他们忍,不会寻找机会去提醒和改变女人,但是在忍无可忍的时候会瞬间改变, 绝情到底。这就是很多女孩子不明白为什么好好的男朋友会突然要离开自己,却 不知道天长日久中自己的任性变成了他背上的最后一根稻草。出现这种现象的根本就是受了错误的爱情观的影响, 好像只有男人百依百顺 俯首帖耳才算是自己的胜利,这段感情才算圆满,不能接受两个人平等的在感情 中付出和彼此体谅。不是从奴隶到将军就是从将军到奴隶,不把男人逼急了不知 道妥协,妥协了还觉得委屈,永远达不到一个平衡。女人用吵闹和分手来赢得男人的关注是最蠢笨的办法,无异于杀鸡取卵。空 城计唱了一次还是良策,用多了就不顶用了。这样长此以往,他爱的不快乐,被 你 的抱怨弄得非常缺乏爱的动力,他只能考虑分手。他不能理解你这是在撒娇, 是被宠溺惯了的刁蛮,他会觉得你不是真心的投入感情,从而萌生去意。这是很 多女孩 子总说分手,玩笑开大了结果直接失去感情的原因。你应该相信,只要你真正的给了对方足够的爱情的快乐和回报,这段感情才 会有坚实的凝聚力,这种力量不是靠你闹和吵得到的,你越要,越得不到。只有 放下自己的姿态, 才可能沉浸在感情中回应对方的爱, 给他愿意继续下去的动力。 曾经很多人都是因为在爱情中过于任性而失去了自己其实很在意的感 情,没有办法,有些东西只能在你失去之后才能让你有最深的体会,比如:每个 人的承受能力有限,爱你的人也不会永远的忍耐你。也许下一次,你就学会了忍 耐、珍惜和体谅。、【因为感情开始的时候得到男人的殷勤追求就习惯了这种位置 因为感情开始的时候得到男人的殷勤追求就习惯了这种位置, 错误 3、【因为感情开始的时候得到男人的殷勤追求就习惯了这种位置,不 考虑对方的感受,不能接受自己和对方

开始保持平等的这种变化】 考虑对方的感受,不能接受自己和对方开始保持平等的这种变化】也许每个女人的心中都藏着一个梦想,就是永远被人当作小孩子一样的 宠爱和娇惯,女人也最容易被那些肯把自己当作孩子一样的男人所打动。但是女 人也是 最经不起娇惯的,常常会把男人在追求过程中刻意的逢迎和尊崇当作永 恒的东西,错误的估计了形势,以为自己可以永远站在这样的位置之上,从被追 求的热烈和殷 勤来判断了对方的诚意,所以,无法接受感情趋于平淡之时男人 稍微的怠慢。恋爱中往往就是这样,男人主动,女人被动,等女人被打动之 后,就是女 人主动,而男人偏于被动了,为什么是这样,就是因为一般来说女人和男人把感 情放到了不同的位置,男人攻下了这个堡垒就认为是告一段落,下面就是 顺理 成章的相处,而女人的热情是从被攻下开始的,所以等男人开始觉得关系固定的 时候,却恰恰是女人需要释放的时候,在时段上的不同步就造成了这种无法认同 的感情上的分歧。有时候女人被惯坏了,就很少明白尊重对方的道理。总是沉浸在曾经被男人 百般呵护的境遇中不能自拔,索取太多,考虑 对方太少。而男人因为传统观念 中形成的要爱护女人才够男人的观念束缚着, 觉得忍耐刁蛮的女友也是一种风度 的表现,所以在能够忍耐的范围之内基本不会表现出 来自己的反感和意见,这 就让女人更加盲目的享受着自己的特殊待遇而不懂得危机和阴影已经悄悄到来。不要太任性,不要强求一个人对你低头,证明对你的感情。什么样的爱都会 在这样的环境中被磨掉。要懂得接受和原谅对方偶尔的疏忽,要能够替对方承担 压力,而不是光顾着发泄自己的情绪。只要稍有违逆就勃然大怒只能证明自己更 重视自己的感觉,而不是这段感情。 别期待男人会永远对你呵护备至,视为珍宝,那样的过程不可能持久,因为 每个人都无法屈就着生活太长时间,总要在时机合适的时候舒展自己。、【动不动就怀疑男人不爱自己了 动不动就怀疑男人不爱自己了, 错误 4、【动不动就怀疑男人不爱自己了,对方稍微有点改变就担心感情已 经变质,时刻惧怕爱情会结束】 经变质,时刻惧怕

一美女残忍杀鸡

爱情会结束】初次恋爱常常会犯这样的错误,不善于处理恋爱中的距离,沉浸感情太深造 成过度的关注细节,患得患失。尤其是个性不够独立的女孩子,重视感情的外在 形式大过对 于感情本身的体察,会过渡依赖两个人之间的感情和关系,总是需 要一些外在形式的证明,一旦得不到就会幻想最坏的结果,就会影响自己对于感 情的判断。对爱

情, 有些女孩子没有太明确的认识和肯定, 他对你好, 你就觉得是爱了, 他对你不那么热情,你就找不到感觉了。其实所有的恋爱最后都会平淡,没有谁 的热情总也不熄灭,过去对你好是要争取你的认可的一种手段,得到了,会变化 的男人遍地都是,不要对此太缺乏想象力。爱情从来都不会是一念天堂一念地狱,这个人也不会是一下子爱你,一下子 又不爱了,变化的是你那不够确定的信念和心情,不是他。要有能够把握住对方 的感情和内 心的能力,至于怎么表现自己的感情,还是不要太刻意,自然一点 会更长久。你委屈了,就会形成一个心结,拧巴着早晚会成为感情中的障碍。所以,女人这种不断的纠缠细节,动不动就怀疑你是不是爱我的个性,是情 感中最大的杀手。男人会因为穷于解释,而厌倦这种令人窒息的爱,有时候悲剧 就是这样造 成的:你觉得对感情没有安全感,所以你就去寻找那些可以的证据, 但就是在你这样寻找的过程中,你渐渐的失去了这段感情,然后你就可以放心的 说了,原来这感 情的确不会长久。其实是你自己亲手缔造了悲剧,往往这样的人,只有经历一次失去才会明 白这个道理。 要多用自 己的观察和智慧去确定感情的质量,在信任这个人和这感情的 基础上,多充实自己,给自己在感情之外寻找到乐趣,让这个人和你在一起的时 候,你是富有活力和快 乐的,千万不要男人本来就因为工作忙不联系了,好容 易相见一次,你满嘴都是怨言:你怎么这么久不找我,你是不是不爱我了,之类 的,一个哀怨的人是最不可爱的。感情是为了让大家的生活更充实,是点缀生活的,而不是生活的全部,不能 成为超越在生活之外的另外负担。、【不能接受男人除了自己还有别的活动空间 不能接受男人除了自己还有别的活动空间, 错误 5、【不能接受男人除了自己还有别的活动空间,一旦男人能够在和别 人的交往中得到快乐自己心里就非常不舒服,觉得自己失去了被重视的权利】 人的交往中得到快乐自己心里就非常不舒服,觉得自己失去了被重视的权利】有时候我们会嫉妒我们所爱的人能够从别处得到快乐, 这是一种非常矛盾的 心理,一方面我们希望自己爱的人能够幸福,另一方面我们会因为他们真的自己 寻 找乐趣反而会觉得自己的权利受到了侵犯。这种心理是很微妙的,甚至微妙 到自己都感觉不到,去找其他的借口和理由来发泄自己潜在的不满。有的女孩子因为男人不用业余时间多陪着自己, 却满足于和朋友在一起进行 自己的其它爱好而觉得不高兴, 其实也是这样的心理在作祟。 无法明确的

说出来, 就利用别的渠道,比如这样是不是不重视自己了等等发作出来。男人不可能永远守着你,需要有自己的空间和自我的爱好,这和爱不爱的没 有关系。如果他曾经在热恋的时候有这样的表现,那也只是在情感热烈的时候所 产生的超乎寻常的动力,也不可能持久,他最后总要回到自己熟悉和习惯的生活 状态中。感情需要彼此让步才会有健康的交流,爱也不是一定要时刻相守,能够留住 一个人的是,他能够在你身上看到自己感情的回馈,映射出幸福的自己。你如果 总 是抱怨,总是责备,其实就是抑制了他向你传递爱的通道,他会怀疑自己的 爱如果让你这样不快乐,那么自己的存在也没有什么意义了。 少女的时候可以幻想恋爱是甜甜腻腻的感觉, 一个人无时无刻不在你身边围 绕,不在的时候也会惦记着,思念着,找到每一个机会告诉你说他爱你,这也许 就是热恋的 美好,但是人总要长大,恋爱总会平息到一个稳定的阶段,感情也 要融化在生活的细节中间,不再是单独的为一种形式而存在,你要最后成长为一 个人的伙伴、懂得 体谅和关心他,才可能收获长久的感情。 、【过于追求爱情的神圣和完整 过分依赖诺言的效力, 过于追求爱情的神圣和完整, 错误 6、【过于追求爱情的神圣和完整,过分依赖诺言的效力,认为只要是 真爱就应该完全彻底的互相承担, 真爱就应该完全彻底的互相承担,对方一旦不满足自己的要求就会否定感情的 所有】 所有】女人在感情中常常是很轻信的,尤其是当对方的诺言说的华丽而甜美的时 候,更容易让女人完全彻底的沦陷。她们会记着一个人曾经怎样的许诺过,相信对方一定会这样的实践感情,不 会有改变。于是她们放心的在感情中享受爱的甜蜜,却忽略了感情也会有风险和 衰败,忘记了感情会有回落的时候。所以在面对感情进入平淡期时出现的缺憾和 不足,完全无法适应。男人不是神,只是一个人。负责任的男人渴望实践诺言,但是身为血肉之躯 无法忍受来自单方面的付出的正常现象。爱情开始于他对你由衷的喜爱,所以他 许 下诺言,但是如果你把这些承诺和爱护当作了必然的东西,没有给予相应的 反馈而是不断的加码,成为你可以任意忽视对方感受的资本,那么他一定也坚持 不了多久。其实诺言本身没有错。 错的是身为凡人的我们无法将一些美好的承诺实践到 最后。即使一个人曾经说过会永远怎样怎样,也不要相信。激情在的时候,什么 诺言都不成问题,而落到生活中,就完全不是那么一回事。而且,女人重视细节,希望男人能够按照自己的方式来爱自己。可你

篇五:女人应该知道的

一、女人不能让自己冷

冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅,手脚冰凉而且痛经。血行不畅,面部就会长斑,体内的能量不能润泽皮肤,皮肤就没有生气,所以很多女人皮肤像细瓷一样完美,却一点不青春,假假的感觉;而一些年青女人再怎么长豆豆还是很有生机。更可怕的一点是,我们的生殖系统是最怕冷的,一旦体质过冷,它就会选择长更多的脂肪来保温,我们的肚脐下就会长肥肉。而一旦气血充足温暖,这些肥肉没有存在的必要,自动就会跑光光。

大家不做冷美人,就要多吃红肉,生姜、红枣、动物血、糯米酒、樱桃……总之,含铁丰富或比较温和的东西;有些好东东像银耳、柠檬、笋什么的不要在月经期间吃;随时注意保温,不要喝太冰的东西,多喝热饮;别老在空调房里呆着,也不要要风度不要温度,秋凉了还穿露脐装。冬天最好的保温方法是泡热水,不要节省燃气,在热水里泡上三十分钟,加上按摩,再冷的身体也热了。没法泡浴泡脚也行。再不行就整天捧一杯热开水,怀抱暖水袋,女人怕冷是天经地义的。

当然最好是主动让自己热起来,过分的剧烈运动并无利于减肥,最有效的是腰腹部和大腿内部的拉伸动作,比如早上起来的压腿,前后下腰,总之是以腰部为重点的运动,不要太急促,否则一停下来血会更多地淤集在腰部。温和的瑜伽很有效,拉丁舞也很好。但我更推荐瑜伽,因为瑜伽更注重呼吸,气行才能血行。

还有就是要注意服用一些活血化淤的中药和食品。这一点要很小心,不是每个人都有淤血,化瘀过甚,就会损伤身体,比如造成月经量过多。所以mm可以根据月经量和经血的粘稠度、脸上有没有斑点来判断。活血化瘀类的中药有:益母草、桃花、桃仁、红花,这是从温和到厉害排的,越往后越厉害,我个人建议吃前两种就行了。可泡茶服用(热茶),用桃花泡酒更管用,这些茶和酒还可以用来擦脸,去脸上的黑斑。

二、女人要激素

说起来女人真是可怜啊,从第一次月经到绝经就是400多颗卵子,真的是用一颗少一颗,等用完了,咱作为小美女的命运也就基本over了,只能尽力做一个优雅的老太太。每一次排卵的过程就是一次激素的代谢,体内激素水平正常的女人,脸色红润细腻。代谢不好的女人,脸上就会出现各种各样的毛病,我每次在医院体检,偷看那些来治妇女病的女人,一个个脸色灰黄满脸斑点,都不忍心看。

本来嘛,含天然激素的东东很多,吃多点不就完了嘛,我列一下喔:大豆、石榴、淮山、

当归、小茴香、雪蛤、蜂王浆……最有效最有效的就是喝豆浆,因为大豆含有双向调节功能的微量雌激素,又便宜可以当水喝。

据说日本女性的绝经期比西方女性晚就是大量服用大豆制品的结果。我是深有体会的,自从买了豆浆机每天喝一大杯之后,周期延长到35天。正常女性是28 天吧。每个月我偷得7天,如果我仍有200个排卵机会,就为自己争取了1400天,差不多4年时间。

很重要的一点是要珍惜自己的身体。尤其婚后女性,如果不讲究卫生或频繁人工流产,造成粘连或炎症,整个生殖系统会遭受重创,再怎么调养也很难有面子喔。一次宫外孕就可能造成整个卵巢功能全失。还有一种情况,怀疑自己不孕的女性,用保守的中药调养加运动的方法更安全。不要轻易使用西医的促排卵药物,为了加强受孕的机会(有些mm想要双胞胎),西医可以促使你一次排出多枚卵子,但这是以抑制你以后排卵机能为代价的。你想,一个器官这个月辛苦太多,下个月是不是要休息呢。可是你求子心切不能让它休息,不停使用药物,因为就算是排了多枚卵子,也不能保证一次成功的,促排卵药一次可使你排出6枚卵子,想想女人一生才400枚,你有多少个月可以浪费啊。一旦使用太多,卵巢机能就会严重抑制甚至早衰,它早衰,你青春的基础就没了。俗话说留得青山在不怕没柴烧,中医常说“暖宫孕子”,只要子宫、盆腔气血通了,炎症消除自然就怀上了。乱用促排卵药,如同“杀鸡取卵”一样可怕。

三、女人要涵养自己的水源

女人就是水做的嘛,脸要水灵灵,眼要水汪汪。不过按中医说法不是养水,而是要养阴。前面我也说了,女人长豆豆不是阳气太盛而是阴气不足,阴不足以涵阳,表现出来的就是火气。

那水能灭火,就多喝水好了?不然,水喝多了也会中毒,肾会负担不了,眼皮会肿起来。那不是真元之气。女人体内的水分,不能损耗过度。相对我们的身体,很多外在的东东都可以算作火气。比如,五味过甚。太咸太辣太苦的食物,都需要我们用中气来调和,这就是火气。偏偏有些MM口味比较重,或者哪天心情不好压力大,只怕都想来一碗辛辣的陕西凉皮或是水煮鱼痛快一下。中餐是把食物归入五味中的某种味道,其实只是食物并不要紧,关键是调料,尤其是香料。中国的香料世界有名,一碗菜肴里面,比如五香粉,就是桂皮、八角、小茴香、芫荽籽、花椒五种香料,多半还会再加入姜、葱、蒜、辣椒、陈皮,唉我都数不清了…… 这些味道极其浓重的食物会损耗我们的水源!如果它们的温度不是适中的,而是特别冷或特别烫的菜肴,就更多一层损耗。

身体里有一定的水份且代谢畅通就好了。水份滞留在体内的人会显得胖胖的,好像多出一层肉肉,脸圆鼓鼓的,眼皮肿肿的。MM们通常用冰块或茶叶敷眼睛。那只是治标之策。体内水份滞留是肾和淋巴的问题。也可能是摄取太多高盐食物造成的。很多减肥药含有利尿剂成份,也是以排除身体水份为主,会加重心脏负担,引发不良后果。

解决方法很多,比如低盐饮食,或按摩淋巴和肾。人体的淋巴比较集中在脖子、腋下、大腿根。可以在晚上洗澡时加点润肤油按摩这些部位,或搓热双手按摩后腰,促使肾脏血液循环加快。

还有一个食疗方法,服用冬瓜。削掉皮,把瓜肉和瓜子一起用搅拌机打成汁(一定要用瓜子,最有效的就是它),在锅里煮,等汁变粘后加冰糖,再煮一会,冷却后会凝成一块。吃法就是用一勺的量泡茶喝。夏天喝这个真是超级清理肾脏废物,还是排除多余水份的好方法。你的小脸会变得很结实,小腰也是喔。

四、UP,就是向上的力量

其实相比皮肤和乳房,更早下垂的是我们的内脏,因为内脏是没有太多支撑的。中年女人容易积蓄脂肪和生理有关,可是中年男人也会长啤酒肚。肚子里有部分是脂肪,更多的是本来应该在上位的内脏掉下来,肚子就变得特别大。如果没有肋骨的支持,只怕有些人连心肺都会下垂吧。女人也有这样,按说,只有脂肪的腹部应该软软的,但很多人发胖的人,小腹部却是硬梆梆的,这就是因为内脏向下,肠子受到挤压的原因。MM们不能只重视面上功夫,使内脏保持向上的健康姿态,脸上和身上的其它部分就会挺拔。

经常按摩腹部可以保持腹部活力,最推荐瑜伽的腹式呼吸。很简单,在任何可能的时候,关注自己的呼吸,吸气让小腹涨满,呼气让小腹内收。睡前或等车的时候锻炼几分种,腹部就能得到良好的触动。用手按摩是一种外力,而用自己的气息可以调动全身力量。还有一个简易加强版:空腹的时候,双腿站立与肩宽,可略弯腿,尽力向外呼气同时尽力向内收瘪小腹,同时气息向上提,坚持片刻,肛门会自然向内紧收,下巴贴向胸骨,然后慢慢吸气,待小腹恢复正常。这个动作很累人,一开始做三次就好,逐渐加到五次。经常做,小腹内收的程度会越来越大,内脏得到更好的按摩,肠道内的脏东西会更有效地排出体外,腰变细,消化功能也会变得更好。

站着或躺着的时候,经常曲膝压一下自己的小腹,也能消除涨气,排除肠子里的油和废物。要用自己的能量排除这些东西。和减肥药不同,你的身体很知道自己应该排泄什么,药就不知道,它会把身体里的好东西比如水份一起带出去,而体内积蓄脂肪的环境没有改善,

很快又会堆起来。

有了有活力的内脏,皮肤才有足够弹性抵消向下的重力,该前突后翘的地方一点也不含糊。

五、节食减肥?不要啦!

我强大的消化系统简直是金属也熔化了,怕那点脂肪做什么。代谢正常的人就会有最好看的身材。丰乳细腰肥臀是有良好生育力的表现,至于怎么保持良好生育力前面都说过了。不过,吃食物的方式很讲究,一般人只考虑食物中的营养,其实,还有看不见的能量,就是让我们UP一点,让我们的血不会堵在某个地方的那种能量。

首先,要吃应季应地的食物,现在我都快没有季节感了,因为青菜水果一年四季都有卖,我们在夏天吃本应冬天才出产的食物,我们的身体与自然之间的微妙联系就断掉了。应季的食物往往最能应对那个季节身体的变化。过去冬吃萝卜夏吃姜,春天吃葱韭,夏天就吃大冬瓜,都是很有道理的。

再说地域,一个地方的饮食习惯和它的气候风土有关,喜辣的地方,一般都是湿气重或容易发生食物中毒的地方。四川女孩子吃多麻辣也不上火,因为四川湿气重。可是到了干燥的要命的北方,也吃四川菜,本来没什么水分了再除点湿,不长豆豆才怪。墨西哥和印度也吃辣,是因为那些地方热,多辣味可以除肠道寄生虫。我们没有虫也吃,唉,都坏在这张嘴上。

六、要吃完整的原味的食物

现在的东西不知道为什么都长得那么大,切一小块就能吃饱了。品种也极大丰富。有些人还专门吃食物的一小部分,比如只吃鱼唇、鸭舌,罪过啊。

一个完整的食物,能量和效用也是完整的,分割开来就不是那么回事了。比如鸡蛋,蛋白是凉性的,蛋黄是温热的,加起来吃,是性平的。荔枝是最热气的,荔枝皮却很凉,所以我吃荔枝的方法是先吃够本,再拿几个皮洗干净来泡茶喝。桔子吃多了会上火,可是桔皮却可以清热化痰。建议大家吃粗加工甚至未加工的食物,就是保证食物的某些部分没有被去除。我们现在吃的精米,米胚芽就被基本去掉了。再做成米饼,基本上没有任何对人有用的东西了。

有时候那些被我们扔掉的东西比吃下去的更有益。我们在吃却不知自己为什么吃。比如玉米,玉米里最有美容功效的是玉米胚芽,就是接近玉米芯的那个一个小小的半圆形的东西,里面富含维生素E,和我们花大钱去买小麦胚芽油来吃是一个效果。所以我吃玉米超狼狈的,就是为了保证那些小胚芽一个不漏。再说吃鱼把鱼鳞扔掉,其实鱼鳞里含大量胶原蛋白,鱼鳞和鱼骨头熬的鱼鳞冻,比皮冻还好。葡萄的皮和籽比果肉更有用,可是我们吃果肉,把皮和籽吐了,再花钱去买葡萄籽精华素来美容。其实市面上买得到带籽的葡萄干,里面的籽晒干后脆脆的,很好吃,还润肠通便,治疗过敏体质。可能是如果便宜的东东MM们会觉得亏待了自己的脸吧。

七、吃进嘴里的和抹在脸上的

牛奶:能喝出好多花样,玫瑰的,姜汁的,桂圆的,杏仁的各种奶茶,香蕉、草莓、木瓜、蕃茄的各种奶昔,省一口加一个纸膜可以敷脸。牛奶是敷脸的超级好东东。可以美白、镇静皮肤,特别夏天恢复日晒后皮肤的水份。牛奶里含牛奶酸,比化妆品的果酸温和。敷脸一定要在晚上,白天敷脸再被晒过会长印子。冬天用普通纯牛奶,夏天用脱脂牛奶,但牛奶酸都在牛奶的脂肪里,所以脱脂奶的效果没有全脂奶好。我的折衷方法是自己做半脂奶:把牛奶放在微波炉里加热,冷却后上面形成一层衣,那就是脂肪,揭掉它一次可以去掉一部分脂肪。隔一会再揭一层,牛奶基本上就不含脂肪了。这样你能控制牛奶的含脂肪量,牛奶敷脸不长豆豆,是秘方喔。

橄榄油:橄榄油有软化皮肤的作用。自制矿泉喷雾里滴一点橄榄油,用来喷头发,发质较硬、干燥的,喷过后会变柔顺,还能防止头发被晒伤。橄榄油还可以抹在身上,用手一直抹到脚丫子,它没有想象中油腻,抹完之后用热水冲一阵就好了。在夏天,先抹,再用沐浴露。橄榄油软化皮肤的效果好于用过的所有润肤露。

珍珠粉:维B和钙是一种超能组合(安利的维B药片就是加钙的),而珍珠粉就是维B和钙的完美结合。在精神紧张的时候钙和维生素B的排出量同时加快。所以不管是工作太劳累,经前紧张,还是喝咖啡,都应该同时补充这两种东东。缺乏维B对皮肤影响很大,会造成感染不易愈合(口腔溃疡或皮肤感染)和脱皮(手脚的皮屑或头皮屑)。珍珠粉还有其它好处:对看电脑的MM可以明目,对睡眠不好的MM可以安神,对皮肤或其它地方有热毒的可以解毒,对我这种大肚婆它还能安胎。只是要买真正的珍珠粉,不要是贝壳粉!

啤酒:前面说了缺维B会起皮屑,而啤酒酵母含有大量维B,所以喝剩下的啤酒可以用来洗头。先用水把头发浸湿,然后淋上啤酒,用毛巾包起来,过十分种再按正常程序洗头就好了。以前用奥尼啤酒香波觉得挺好用的,现在找不到了。

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