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扬起你的笑脸

时间:2016-04-16 来源:爱作文网 

篇一:扬起你的笑脸 把背影留在身后

扬起你的笑脸 把背影留在身后

记得曾读过冰心的《笑》,三次安琪儿般的笑容至今还让我难以忘却。的确,众多时候,笑容总会给人带来一种光明清新的感觉。正因为此,我们对待生活,便应该扬起你的笑脸,把背影留在身后。

扬起你的笑脸,可以让大家更有自信。大家一定不会忘记雅典奥运会上女排队员们的出色表现,想必大家也一定记得那位永远都是一张笑脸的陈忠和教练。当女排队员们遇上古巴队这个强敌时,开始并不怎么顺手,即便如此,陈忠和教练仍是一张笑脸,丝毫不因失球改变。正是这张笑脸,让队员们充满自信,充满斗志,一

陈忠和教练的笑脸给所有的队员带来了自信,从而走向了成功。我们对待一些事情也应如此,自信是成功的一大保障,而笑脸又可以让我们滋生自信,我们又何妨扬起笑脸,让一些小失误造成的背影留在身后呢?

扬起你的笑脸,可以让你有更大的勇气战胜困难。面对困难,有两种结局,一种是从此不再站起,还一种便是笑对困难。当张海迪面对自己的疾病,仍以笑脸面对所有的事,才能精通多国语言,有了今天的快乐生活;当海伦·凯勒面对着黑暗的世界,仍以笑脸面对,才让她永远被人们赞颂;当李宁在最后一次比赛从鞍马上摔下时,仍起立给所有观众一个笑脸,忘却那时的失败,才让他有了今天地商场上巨大的一片天空??

其实,这样的例子还有很多很多,困难并不可怕,当我们以笑脸面对它时,必会发现“山穷水尽疑无路,

柳暗花明又一村”啊!既然笑脸能帮我们战胜困难,我们为何不在困境时扬起笑脸,将背影留在身后呢?

扬起你的笑脸,可以让你更受他人的青睐。谁都不希望和一个整天愁眉苦脸的相处。扬起笑脸的你会让所有人觉得你充满阳光,充满乐趣,朋友自然会络绎不绝了。正如体操运动员桑兰,每次看到她出现时那种发自内心的笑容,总会让人打心眼儿里喜欢上她。还有演艺界的一些演员,在压力巨大的工作环境下,不论遇到什么,总以笑脸和观众们见面,自然便有更多的影迷了。

笑脸就是这么神奇。是它,在失意时帮助你;是它,在成功时鼓励你;是它,让你的身边有许多关心、支持你的人。生活中没有笑脸,好比春天里没有了阳光,让人们都黯淡下去。

想让你的生活被阳光笼罩吗?请扬起你的笑脸,把背影留在身后!

篇二:扬起你的笑脸

扬起你的笑脸,把影子留在身后

踏着青春的旋律,点燃炽热的激情,我们怀着梦想与憧憬,来到这美丽的校园。

大学是一片崭新的海域,梦想的船在这里成风破浪,扬帆远航;

大学是一个希望的空间,年轻的我们在这里成长、成熟,直面人生。

每个人,在踏入校园的那一刻,一定都确立了自己的目标,而目标的背后,是我们远大的理想。

正应为理想,才使我们有缘在山商相聚;

也因为理想,才让我们为之不懈努力。

当然,前进的道路不会是笔直的,历经千辛万苦,我们才有可能在生命的卷轴上刻录点点成功。

也许,昨天,你失败了,厄运的摸着将你紧紧困住,而当你下定决心挣脱束缚的时候,接踵而至的困难与诱惑却阻隔了你,前进的步伐。

为什么不试着坦然面对呢?

身无杂物,体味阳光普照大地的温暖;

心无杂念,感悟灵魂发自内心的呼唤。

雨过天晴,一切,都会好的。

回顾过去,为理想而奋斗的过程中,谁能一帆风顺、随心所欲,谁不是满目创伤,在坎坷中艰难前行!

不要畏惧困难,只有困难作基地,才更能显示出我们的实力;

不要害怕失败,没有失败作试金石,哪有我们成功后的辉煌!

扬起你的笑脸,不被困难与逆境所左右;

扬起你的笑脸,不受失败的阴影的指控;

扬起你的笑脸,把影子,留在身后。

红日初升,其道大光;河出伏流,一泄汪洋;乾隆腾渊,鳞爪飞扬;乳虎啸谷,百兽震惶。

让我们举起右拳,在高高飘扬的五星红旗下庄严宣誓:

我们不是自甘沉沦自甘堕落的年轻勇士;

我们要以高昂的斗志和火一般的热情迎接属于我们的,未来!

篇三:扬起你的笑脸

扬起你的笑脸,把影子留下

走进初一(12)班,望着那一张张稚气未脱的纯真笑靥,如同炎炎夏日里飘进一缕凉风让人心旷神怡,幸福之感油然而生。

他,最后一个进来,未打一声招呼,径直走到最后一个空位上漠然地坐下。这究竟是怎样的一个孩子?为何从他的眼睛里,我读不出喜怒哀乐,甚至隐约感觉到一种排斥与不屑。为师八载,阅生无数,可这样一个孩子愣是让我宁静的心海泛起阵阵涟漪??

(一)

军事训练间隙,学校让班主任给每个孩子抓拍精彩难忘的一瞬,几乎所有孩子动人的一幕都被我定格在“索尼”里,可他反侦察能力似乎特强,总能敏锐地嗅到我的“居心”,在你的镜头里留下的亦或双目低垂,亦或冷眼旁观??我很不甘心,休息之余,我笑着说:“裴培今天表现很不错哟,咱们笑一个,老师给你拍一张最帅的照片。”其他孩子都投来羡慕的目光,可他一言不发,面无表情地别过脸去。我心里有些毛了:这该不是一个抵触老师的孩子吧?俗话说‘不怕差学生,就怕坏学生’,谁碰上谁棘手。开学就给你一个下马威,我忍住了怒火,经验告诉我,如果真是这样的小孩,硬碰硬只能适得其反,唯有用爱心与耐心去慢慢融化这沉封的坚冰。我笑容不减,面对着我的执着,他无奈地正视镜头,眼睛里依旧是漠然??

(二)

语文课上,大家都拿着书认真地朗读,唯有他趴到桌上,有所无力。“怎么了?”我询问道,课堂上我是不允许学生趴到桌上,缺乏一股朝气。“我肚子疼。”他小声说道。这是开学以来,他主动跟我说的第一句话,心中竟然有一丝惊喜与激动。“为什么肚子疼呢?没吃早饭吧?”我俯下身子摸着他的头柔声问道。“嗯。”他看了看我,又低下了头。这一次我从他的眼神里分明读到一种渴望、信任,甚至一种依赖。这绝对不是一个“顽童”,直觉告诉我以前先入为主的判断是个错误。下课后,我把他叫到办公室,拿出一个面包给他:“看肚子抗议了吧,身体可是革命的本钱。不吃早饭,哪有精力听课呀!下次一定要记得吃早饭!”看到他狼吞虎咽的样子,我知道他封闭的心门正一点点被打开。

(三)

“这个学生是不是很差啊。”英语老师拿着他的默写本给我看,第一次20分,第二次10分??这段时间我也明显感觉到了这孩子的基础很不好,家庭联系本上作业内容丢三落四,250字的日志录150字不到,语句不是很通顺,错别字离谱,汉语拼音几乎一窍不通。孩子的基础差不是他的过错,这类孩子本身已很不幸。但如果作为教育者的我们对其束手无策,听之任之或一味地去埋怨呵责,对他们来说无疑是雪上加霜。他们脆弱敏感的心灵所缺乏的恰恰是我们的关爱和鼓励,否则他们的生活很难洒进阳光,留下的只有沉重的阴影。我决定约其家长面谈。

家长如约而至,一个文化层次不是很高的农村妇女,从她朴实、焦急的话语中,我逐渐对孩子的家庭背景和性格有了更深的了解。孩子的父母两年前从安徽芜湖来南京做些小本生意,忙碌、辛苦以及文化层次的限制使他们忽略了对孩子的教育。除了寒暑假回老家探亲,这么大的孩子没有到过一处山川名胜游玩过。孩子的成绩不好,家长也只是简单粗暴地加以批评指责,很难坐下与孩子交流沟通,帮其分析原因。双

周日,孩子只能宥于自己狭小的天地里与外界的阳光隔绝??送走孩子的母亲,想起那双茫然的眼睛,我的心很疼,也很酸。这是一个自闭的孩子啊!在以后的日子里,对他的教育我总是以鼓励为主。只要发现了他的一丝优点,我总会在班级表扬,凡是估计他能展现自己的时候,总给他机会表现。渐渐地,他脸上开始有了笑容,上课举手的次数日益多了起来,与周围同学也日益熟识起来。我知道,此时阳光已洒进了他的心房。

(四)

“老师,班上有同学拿我的英语听写本在讲台前读。”我正吃看午钣,他气喘吁吁地跑过来,涨红的脸上写满了委屈还夹杂着一丝愤怒。“怎么回事?”我放下勺子,心里已猜到了几分。原来他英语听写不过关,英语老师让课代表通知其带默写本到办公室。课代表没找到他本人,直接把本子放到他桌上。而班上一位好事的同学想看看这位被老师找的常客到底默了多少,打开了他的默写本,你传我,我传你,最终演变到了他告诉我的那一幕。我意识到了事情的严重性,特别发生在像他这样一个特殊的孩子身上。我抽出一张面纸给他擦擦汗:“来,跟老师说说你此时的感受。”“他们不尊重我。”孩子很委屈。“真不应该,同学们的一个无心行为深深地伤害了我们裴培的自尊。老师也很气愤,他们把那颗关爱之心给弄丢了,我们裴培的爱心没丢吧?”孩子不解地看着我,我接着说:“老师相信这次他们不是故意的,大度的裴培能原谅同学的无心吗?”孩子懂事地点点头,我舒了一口气。事后,我利用班会对全班同学进行了一次教育,让孩子们明白,对学习上落后的同学,应用我们的爱心去帮助他们,不该袖手旁观,更不该落井下石。有时我们一个无心的举动,会对别人造成很大的伤害。当事者后来主动向裴培道歉,并且主动要求帮助他提高英语成绩。学习委员也承担起教他拼音的艰巨任务。慢慢地,他的英语有了进步,语文默写已与不及格绝缘,班级日志“好人好事”一栏里频频出现他的名字??久违的笑容又重新回到了他的脸上。

阳光灿烂下,也许阴影依旧。没有阳光的日子并不只是阴霾,阴影之中也会流露点点真爱。走过曾经自卑的阴影,享受集体的温暖与快乐。孩子,扬起你自信的笑脸,把自卑的阴影留下。拨云去雾,阳光定会溢满你的心房。

篇四:9月20日扬起你的笑脸

扬起你的笑脸

活动目的:

1、学生认识到在社会生活中每个人必然会遇到这样或那样的烦恼;

2、学生认识到有些烦恼需要他人的帮助,而有些烦恼必须自己来解决;

3、学生了解、掌握一些基本的解决处理烦恼的方法,扬起笑脸。

活动对象:4年4班全体同学

活动时间:2013年9月20日

活动地点:4年级班教室

活动准备:轻音乐、PPT、案例

活动过程:活动过程:

一、整队,报告人数

二、全体立正

三、出旗敬礼

四、唱队歌

五、中队长讲话,宣布“扬起你的笑脸”主题队会现在开始。

六、活动开始:

(一)导入主题:

1、同学们,把你的眼睛锁定大屏幕,知道我叫什么名字了吗?今天,由我与大家一起讨论,一起交流一些生活的感触。好吗?

2、在交流之前,我想与你们有个约定:至始至终,我们彼此都做到“想什么就说什么”。行吗?

3、同学们,你们看,这是我们生活中常有的表情。(出示课件),你知道那时你的心情会是怎么样的吗???

4、那么,在生活中,你希望每天哪种表情能多一点呢?你能否现在就把快乐的表情写在脸上呢?同学们笑起来真可爱。每天有一份快乐的心情多好!

5、俗话说,不如意事常八九。在生活中,不合心意的事情经常会发生的,那是非常正常的。今天,就让我们一起走进自由天空, 一起敞开心扉,来聊聊有关烦恼的话题。 (出示:面对烦恼,我能行)

(二)说烦恼,寻方法:

1、案例引入:烦恼的事经常会出现在我们的身边。曾经有这样一对好朋友:有一个好朋友,她们平时有说有笑,什么事都互相商量。可是,有一天,他们竟为了一件很小事吵架了,她们互不理睬,且发誓从此一刀两断。为此,他十分苦恼。

2、同学们,在你的学习和生活中,有没有遇到过烦恼呢?在你的心理有没有过痛苦的时候呢?(学生自由交谈)

3、生活中的烦恼处处皆有,学习成绩没有提高是一种烦恼,与父母有代沟是一种烦恼,与同学相处不融洽是一种烦恼。唉,真是小小少年烦恼多。其实,不仅我们孩子有烦恼,我们的家长有烦恼,我们的老师也有烦恼。

烦恼来了,咱们不能选择躲避,也不能选择放弃。面对烦恼,就看我们啊,能不能把它安排得最好。同学们,当你面对烦恼的时候,你是怎么做的呢?(学生自由交流)(面对烦恼,我们该怎么办?)

教师适时概括,板书:书写、倾诉、转移、换位??

书写——当你遇到烦恼时,可以坐下来把不痛快的事写成日记或者以纸条的方式与对方交流沟通。

(这是解除烦恼较常用的一种方法。我们同学中还有谁也喜欢用这种方法呢?老师想了解一下用这种方法解除烦恼的效果。)教师随机采访:请问这位同学,当你遇到烦恼时你喜欢用写日记的方法来解除,对吗?当你把心中的话写完之后,有什么感受吗?看来这的确是一种好方法。

转移——当控制不住情绪要发脾气时,延长动怒的间隔时间。或将注意力转移到较感兴趣的活动和话题中去,参加一些适当有益的活动,走进大自然,以冲淡、缓解消极的心理情绪。

换位——与他人互换位置角色,站在对方的角度思考、分析问题。通过心理换位,来体会别人的情绪和思想。

诉说——当遇到不愉快的事时,可以向父母、老师、同学、知心朋友尽情倾诉,发发牢骚,吐吐委屈,甚至哭出来。这样精神就会放松,心中的不平之事也会渐渐消除。

4、烦恼的时候,去听听能使心情平静的曲子;烦恼的时候,去海边吹吹风,散散步;烦恼的时候,去看看夕阳落下的美;烦恼的时候,去做个深呼吸吧;烦恼的时候,找个人来聊聊吧;烦恼的时候, ?? ??

5、分析案例,现在,你能否帮助杨丽解除心中的烦恼呢?(学生自由发言)

(如学生说的方法有好坏之分,引导:那么,在那么多的方法中,你认为哪些方法是可取的呢?)

看来,同学们都找到了解除烦恼的金钥匙。你们个个都是很不错的心理辅导员呢!老师祝贺你们!

(三)我当心理辅导员

1、师:上段时间,老师在与同学们聊天的过程中,发现了同学们的一些烦恼老师请同学们帮助他们尽快解除烦恼!

1):我的成绩不好,老是拉班里的平均分,大家都瞧不起我。我很苦恼。

2):爸妈总是因为一些小事而吵架,一吵架就互不理睬。我该怎么办?

3):我是班干部,管理同学时得罪了一些同学,他们不太喜欢我。我很郁闷

4):好朋友因为一件小事误会了我,说什么也不理我了,我很烦恼。

5):每次考试成绩没有达到家长的要求就挨打。

2、要求:各小组组长负责组织同学讨论,由组内一名书写工整的同学记录,最后由组内一名声音响亮、口齿伶俐的同学做汇报。

3、各组交流。

4、同学们,当烦恼和我们亲近时,我们一定要学会三思而后行。要知道:退一步海阔天空。当你学会了正确面对烦恼,你才能真正的解决烦恼,你才能快乐成长!

七、辅导员讲话:

生活好比一面镜子。你对它笑,它也对你笑;你对它哭,它也对你哭。当我们遇到烦恼时,把它化作歌声,化作微笑吧。

最后,让我们一起唱响《小小少年》这首歌,把烦恼忘记,把微笑留下。

八、全体起立,呼号(全体举起右手)

中队辅导员呼:准备着,为共产主义事业而奋斗!

全体队员答:时刻准备着!(放下右手)

九、 退旗,敬礼(礼毕)

十、中队长宣布“扬起你的笑脸”主题队会到此结束。

活动剪影

扬起你的笑脸

音律飞扬用歌声缓解烦恼

把烦恼写下来

同学们在认真思考今后应该怎么做

效果及改进意见:人生道路上人人都会遇到令人心烦的事,从而使得人的情烦躁。作为小学4年级的学生,他们正处于一个重要的心理转型期。如果他们懂得有勇气的扬起笑脸去寻找解决烦心事的最佳方式,就会对他们今后的学习、生活、交友等各方面产生积极影响。

篇五:东方村尾学校心理团体辅《扬起你的笑脸》

《扬起你的笑脸》活动方案

形式:心理剧表演、环保时装秀等。

时间:2015年10月13日 第七节课

地点:五年三班教室

一、 活动目的:人生道路上人人都会遇到令人心烦的事,从而使得人的情烦躁。作为小学五年级的学生,他们正处于一个重要的心理转型期。如果他们懂得有勇气的扬起笑脸去寻找解决烦心事的最佳方式,就会对他们今后的学习、生活、交友等各方面产生积极影响。

二、 活动内容:

本次班会分为以下几部分:

第一部分:由主持人引出主题。

第二部分:短剧《贺卡风波》,让同学们面对现实生活。

第三部分:短剧《勇气》,敢于向父母表白。

第四部分:短剧《美丽的心事》,不自卑,全班是共同的朋友。

第五部分:环保时装秀表演,扬起笑脸,做个低碳达

四、 活动准备:

1、提前一周召开全班会议,确定主持人;

2、提前一周排练短剧《贺卡风波》、《勇气》、《美丽的心事》

3、提前一周学生准备环保服装,班长组织走秀表演准备;

5、会场布置:教室前排空出足够大的地方供主持人、短剧使用。黑板美化,书写主题,稍加装饰。

6、录制铃声、音乐。

东方村尾学校心理健康教育主题班会

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