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今天休息吗

时间:2016-04-17 来源:爱作文网 

篇一:今天休息在家也不知道干嘛

今天休息在家也不知道干嘛,听着歌,突然想说点撒。。。。

时间过的真快,不知不觉好几年的独角戏就这样这过去了。失去的远比得到的多的多。 从来没有想到过自己的未来会是今天这个样子。现实已经进这样了还是坦然面对吧。 我的梦破过,但是希望还在。 越深的依赖,越多的空白,好熟悉的句子,

别人说时间是最好治疗伤口的。 这话说的一点也不假,经历过了也就过了。

篇二:马人俊:踏实做点事今天不休息

马人俊:踏实做点事今天不休息

作者:三石

来源:《金色年代》2013年第08期

我原来不知道马天民就是我

《今天我休息》这部电影拍摄于1959年。其中有一个经典桥段就是马天民为了替老百姓救猪,奋不顾身跳进苏州河的情景。马人俊说,电影总是有艺术加工的,跳苏州河救猪的事他没做过,他只在辖区的河浜里救过猪。马人俊是地区的户籍警,当时对户籍警的要求是“听音知人,见人知情”,他对辖区里家家户户的情况都很熟悉。有一天晚上巡逻时,他看到河面上漂着一只猪,定睛一瞧,猪屁股上有两撮显眼的白毛。那不是老杨家的猪吗?他立马去敲老杨家的门:“你们家的猪是不是跑了?”老杨还一脸迷糊:“啊?没有啊?好好呆着呢!”那时候经济条件差,养头猪是很了不得的事,养猪的人家晚上睡觉时,都把猪关在床底下。马人俊催促:“那你快去看看床底下!”老杨一看:“哟!出大事了!猪真跑了!”他跟着马人俊跑回河边一看,被救上来的猪果然是自个儿家的,对马人俊感激不已。

更有趣的是,这部电影当时在光复路新闸桥附近的苏州河取景,有许多市民围观。为了维护拍摄秩序,马人俊作为派出所所长,负责带领所里的人一起到现场做纠察。他亲眼见证了饰演马天民的仲星火为了救猪,跳到苏州河里的情景。但此时,他并不知道这个人物的原型就是自己。后来碰到市公安局局长时,马人俊才得知了这一事实。

电影上映二十余年后,马人俊再一次遇到了仲星火,谈起这段“真马天民围观假马天民”的往事,都大呼“有缘”。从那时起,“真假马天民”成了常来常往的好朋友。

“其实我一直都说,电影不只是拍我一个人,而是当时新中国公安民警的群体性展示,电影中的情节也都是真实存在的。马天民这个名字的意思就是?天天为人民?,因为当时有不少历史原因遗留下来的坏警察,常对老百姓做些敲诈勒索的缺德事,警民关系非常糟糕。我们这批解放后的第一代民警,每个人都是踏踏实实、真心实意为大家服务的。”

娶到这个老婆,是我这辈子最大的幸福

《今天我休息》中,马天民的对象是邮递员刘萍,而现实中,马人俊和妻子张盼兮相识时,是志同道合的战友——大家都是人民警察。

两人认识的过程,其实比电影里更浪漫。1955年,上海举行青年保卫社会主义建设积极分子大会,马人俊作为将要去北京受嘉奖的积极分子,坐在主席台上。张盼兮则是上海市的积极分子,坐在台下。轮到她上台领奖时,正好是马人俊为她颁奖。到了晚些时候小组讨论,两个人恰好又被分在一组里。马人俊一看:“这位女同志今天见过啊!”张盼兮自然也认出了马人俊,两人就这样正式认识了。

文革时,马人俊被错误打倒,关进了监狱。造反派逼张盼兮和他离婚,从此划清界限。张盼兮立场非常坚定:“我知道他没有错,我为什么要和他离婚?”和马人俊关在一起的还有四个人,三个人都自杀了,第四个人没熬多久,也摔了万精油的瓶子割腕自尽了。马人俊心里的冤屈,加上眼前身体和精神上所受的折磨,让他一度也想自尽。多亏了妻子千方百计托一名好心的狱警,不断地给他送信、送鞋,鼓励他“要坚强,你没做错事,总有一天会真相大白的”,才让他熬了过来。“她在我取得很多荣誉的时候,一直提醒我别翘尾巴;在我非常困苦的时候,鼓励我要有信心。没有她,就没有今天的我。”

如今夫妻俩依旧过着简单幸福的小日子。早晨起来后,去北外滩走上2000米,上午一起读报摘抄,午睡后轮流上网看看新闻、打牌下棋,晚一点再看会儿电视。“我喜欢看侦查片,她喜欢看故事片,我们一人一台电视机,谁也不委屈了谁。”

看着墙上挂着的金婚照,马人俊感慨地说:“我和她结婚五十六年,从来没吵过架,说出来别人都不相信。我脾气急,她性子慢,偶尔有了不同看法,她看我不开心,她就让让开,不理我;要是她不开心了,我就出去走一圈,走好回来我们都心平气和了。”张盼兮笑着在一旁补充:“其实这么多年下来,大部分时候我们的想法都是相同的。”

生死这种事情,既来之则安之

早在1999年时,夫妻俩就已经办理了同意遗体捐献的手续。马人俊看看妻子:“这个功劳我不抢,最初是她提出来的。她说一到清明节,看到的都是扫墓大军,土地又这么紧张,我们就不要占公家一块地,也免得子女们将来麻烦。”两人一起办手续时,都表示百年之后希望所有能用的器官都能发挥作用,连骨灰也不用还给家属。

儿子和女儿最初都不肯在家属意见栏里签字,还说:“反正到时候你们走了也做不了主,还不是我们说了算。”马人俊也不含糊:“我们肯定不会一起走。要是我先走,你妈妈会照我的心愿帮我办好遗体捐献。那将来她的身后事,你们只能让她和我一样了。”

前年,马人俊被检查出了胃癌。刚知道这个消息时,他自己也很意外,平时不吸烟不喝酒,辣的东西也不吃,怎么会得胃癌呢?当时,有些病况还不明朗,要开刀之后才能确定。手术前一天,马人俊给主刀医生写了封信,意思说:“明天的手术您大胆做,如果刀开下去,没什么问题,那最好;如果开出来情况不好,救了也没啥大用,那就别耽搁时间,请马上把我身上还能用的器官给有需要的人,也省得将来再大量费力费药地来救我。我已经办好了遗体捐献,爱人子女们都很支持,绝不会来医院闹事的。”

他也写好了遗嘱,万一他没有回来,请友人转达给儿子和女儿。“我走后同意遗体捐献,不开追悼会,不设灵堂。我十五岁参加工作时,领导送了我三句话——路别走错、袋别摸错、床别睡错。话虽俗了点,但我用了一辈子,也希望你们能继承我的准则,一辈子踏踏实实,做人平淡一点,生活作风要正派。”

能为大家做点事,就再做点

万幸的是,开刀之后情况不错,虽然割除了四分之三的胃和部分肝脏,术后半年复查时,一切正常。现在手术过去一年多,马人俊没感觉任何不适。他将此归功于两点——心态好和心情好。“得这个病的人,30%是被吓死的,30%是过度用药。我就按照医嘱,该吃药吃药,不吃牛羊鸡,偶尔吃吃鱼虾蛋。不去想到底能活多久,病会不会复发。人活着,何必哀哀愁愁,能开心地多活一天,就是赚了。”

马人俊和妻子住的是老公房的五楼,儿子媳妇买的房子是电梯房,早为老两口准备好了红木的大床,一直请他们去住。马人俊多次婉拒:“现在我们夫妻俩都走得动,每天走走五楼很健康。等真的走不动了再说。”女儿住得远,虽不能天天来看望,但每天都会来电话嘘寒问暖。孙女去年本来要结婚,酒席很早都订好了,但意外遇到马人俊在术后化疗,不能出席婚礼。孙女说,“不行,我的证婚人一定得是爷爷您”,坚持把酒席退掉了,新的酒席只能排到了明年。小辈们为马人俊做的这些,都让他很知足。

如今,马人俊就像电影里的马天(来自:WWw.SmhaiDa.com 海达范文网:今天休息吗)民一样,继续为大家忙碌着。前两年冬天,小区下水道堵塞,大年初一的时候,污水全都翻上来了。因为是老式小区,居委会也没钱,没法管。马人俊代表业委会,给街道打了无数个电话,还亲自登门三次,街道最终派人来免费疏通管道。最近,小区居民们和物业公司闹了矛盾,物业公司觉得业主们对自己的工作不满意,决定不干了,自我评分也只打了54分。马人俊想,这样僵着可不行,于是连续两天早上在小区门口“蹲点”,看到邻居出来买菜、上班,就拉住他们谈谈心,好几个一聊就聊了20多分钟。小区里由业主自行居住的共四十余户,马人俊接触了32户,聊下来发现,其实大家对物业公司并没什么大意见。马人俊对物业经理说:“我可以给你们写个报告,证明我接触的居民们对你们的工作还是满意的,你们自我打分太低了,至少应该有75分嘛!你们的工作实际上是在尽社会责任,业主们也不会提什么过分的要求,双方首先要互相肯定一下,才能做好接下来的事情。”街道、居委会的诚意努力,加上马人俊这番话,最终打动了物业公司,物业公司承诺一个月内恢复各项工作。

马人俊说:“其实大家都很体谅我,看到我都叮嘱我注意休息。既然我还有能力做这样一个沟通的桥梁,调和一下矛盾,消除一些小误会,为大家做点事,我就很高兴。”

比起电影中的马天民休息日歇不下来,现实中的马人俊年近八十还在发挥余热,真正是“今天不休息”啊!

篇三:今天不上班

何时でも决まった事を 一人で淡々とこなす

不知何时定下来这样局面 一个人去慢慢适应

人が络まない分だけ 问题も起こらないげど

不和他人产生纠葛 就不会有问题

昨日と今日が知らずに 入れ替わってたとしても 就算不知不觉中 昨天和今天相互颠倒了

気づけないような日々を 歴史と呼べず悩んでた 我也察觉不出 烦恼着难以和这样的日子说再见

そんなとき君が现れて こっちへおいでと手を伸ばす 就在这时你出现了 向我走来伸出手

その手に一瞬触れただけで 世界が违って见えた 只是触碰到那只手的瞬间 世界都变了个样

本当はこんなタイミング 待ってたのかもしれない 也许实际上我正等待着这样的时机

见たこともない世界へ 谁かと落ちるその时を

和谁一起坠入从未见过的世界

恋の1つも知らないで 一生を终わるなんていやだ 才不要对恋爱一无所知就走完一生

心の叫ぶ声に耳を 塞ぐ手をどければ

放下耳边隔绝心中呐喊的手

IT'S TIME TO FALL

伤つけたり伤ついたり 我慢したりこじれたり

时而伤害他人时而自己受伤 时而忍耐着时而执拗着 人が络めば问题も 起こったりもするけれど

和他人产生纠葛 也许就会产生问题

谁かといる事でしか 见えないものがあるなら

如果心中只想着和谁在一起这件事

その相手は君しかいない 握った手を离さない

那么那个人只能是你 不放开紧握的双手

本当はこんなタイミング 待ってたのかもしれない 也许实际上我正等待着这样的时机

见たこともない世界へ 谁かと落ちるその时を

和谁一起坠入从未见过的世界

まだ眠る颜を见ながら 会社に入れた初めての

看着你熟睡的脸庞 有史以来第一次跟公司请假

ずる休みの电话から 君と落ちていく

从那时起 和你越陷越深

IT'S TIME TO FALL

罪悪感饮み込むほどの 切なさでついた嘘が

如同吞下罪恶感的痛楚 而撒下的谎

绝対変わらないと思ってた この自分を変えていく 本以为绝不会发生改变 结果自己却逐渐发生变化

本当はこんなタイミング 待ってたのかもしれない 也许实际上我正等待着这样的时机

见たこともない世界へ 谁かと落ちるその时を

和谁一起坠入从未见过的世界

恋も知らず终わるなんて いやだ いやだ いやだ いやだ 不要对恋爱一无所知就了

却一生 不要 不要 不要 不要

心の叫ぶ声に耳を 塞ぐ手をどければ

如果放下耳边隔绝心中呐喊的手

3 2 1 fall

篇四:最好的休息,不是睡觉

最好的休息,不是睡觉 我认识的网络红人L是一个对生活充满激情的人,感觉他每天都有用不完的时间:写书、讲课、看书、赚钱、参加各种节目,他把自己的时间分割成很多个小部分,今天这个部分干什么,那个部分干什么。这些部分被分割得很细致,以至于每天的时间都不浪费,一年内,他的事业突飞猛进,认识的人也开始越来越多,粉丝数量多得吓人。每次看到他的微博,学生问得最多的问题竟然是:“你怎么可以同时做这么多事情呢?你不需要休息吗?你是铁人吗?”

他的回答很简单:“做不同的事情,就是休息啊!”

不知道你有没有这样的感觉,今天学习了三个小时的英语,好累。于是,犒劳自己一下,睡了一下午,换来的是晚上的头疼不已,接下来什么事情都无法继续去做。这种事情发生在很多人身上,明明睡了一下午,偏偏不解乏,依旧觉得累,做事效率不高。原因很简单,是因为休息的方式根本不是疯狂地睡大觉,而是换个脑子去做其他的事情。多条腿走路,才是那些高效人士的必经之路。重要的是,他们不比那些天天睡觉的人要累多少。 的好朋友H的故事是我一直难以忘怀的。我刚开始北漂时,和他一起住了一段时间。那段日子,他自学考研课程,准备年底奋战考研。因为我是英语老师,我身边有很多学生:刻苦的、打酱油的、效率不高的、天才的。虽然我不喜欢把人分类,但是我见过了很多学得很刻苦但是不痛苦的,也见过很多看似学习非常痛苦但最后没有什么好结果的学生。好朋友H属于后者。

一天,他做了两个小时的英语题,背了一些单词,翻译了几个句子,累了。他伸了一个懒腰,接着倒在了床上,就像黏在了床上一样无法自拔,打了几个滚,睡着了??我弄醒他,说:“你还考不考研?”

他说:“我休息一下再学。”

他睡了一个小时,起来后,效率低得吓人。书一直翻在那一页,一个多小时,还在盯着那几行看。我走近一看,才发现他已经拿出了手机翻阅着网页。

他考研考了两次,都失利了。有一次他问我:“我是不是已经老了,总觉得睡眠不够,白天困,晚上还失眠,学习效率还不高。”

和他做室友这么长时间,我非常明白,他一天超过十个小时的睡眠,肯定是够的。于是,我告诉他:“你试试不要用睡觉来放松。学累了,去跑跑步。”

在我的号召下,他和我一起办了一张健身卡。那段时间我在努力减肥,于是带着他一起去健身房,他本来疲惫的身躯,在跑得汗流浃背后,精神不仅没有萎靡,反倒忽然变得更加有活力。那天,他学到了晚上十一点,没困。当他做完了最后一道题后,伸了个懒腰,困意袭来,睡着了。那天晚上,他没有失眠,我听到了他的呼噜声。第二天,他给我打电话:“尚龙,去不去健身?”

第二天,他继续跟我去了健身房。

很多时候,我们觉得很累,打不起精神去做一些事情;我们觉得很困,却在床上睡不着。其实,不是因为我们老了,而是因为我们没有合理地运用时间。我们的时间如此宝贵,为什么不去规划地用,很多所谓的休息时间,根本不是去蒙头大睡,而是去调整生活状态,换个大脑。睡觉只是众多放松方式的一种,除此之外,我们还有很多方法。

我曾经的一个学生是北大学霸,在考研中,他每天的时间都被自己计划得非常详细,每天英语学了两个小时后累了就开始画画,因为学英语用的是大脑记忆背诵的部分,而画画用的是大脑创作的部分。他画画累了,就继续去背政治。坐累了,他就站起来跑两圈,跑得出汗了就继续学习。他每天让自己的学习不那么单调,生活不那么无聊,虽然考研的日子不会好过,但至少能做到不那么痛苦。

可汗学院的老师曾经做过一个实验:一个成人的集中力也就15分钟。如果我们迫使的话,可以长一些,但是我们可以用其他方式去换个脑子,继续发挥生产力,这样,坚持下去就没那么难了。

很多人在长跑的时候没有坚持下去,是因为我们的脑子里面只有自己的脚步,那一步步重复的步伐无聊且沉重,不久就会崩溃。一个个坚持下来的,都是把眼睛盯着一路的风景。你看,所谓休息,并不是睡大觉,而是在自己的生活中添加一些料,变得不一样,变得多彩一些而已。

回到我的生活。在刚当老师的时候,我觉得很新鲜,每天遇到不同的学生,讲的课每天都不一样,去的地点也换来换去。可是时间久了,不愿意备新课,讲的内容一样;学生即使不一样,但反应相同;地点就那么几个。于是,我开始觉得生活特别无聊、枯燥,每天都觉

得很累,上完课只想回家睡觉。那段时间,我觉得时间就像上了发条,无奈、无聊且无情。每天虽然忙碌,但是不开心。

就像一个天天在家睡觉的人,永远不知道在跑步机上的人也有另一种幸福。跑着的人,一直觉得世界是动着的,正能量和安全感差不多,都是自己给自己的。有时候那些每天都像打了鸡血的人,不是他们天生和别人不一样,只是因为他们一直用一颗求知和求新的心去活着。

篇五:你今天有好好的照镜子吗?

你今天有好好地照镜子吗?

你今天有好好地照镜子?看到这个问题,作为上班一族或上学一族的你们会说,早上要赶着上班/上学呢,没有多余的时间浪费。

确实如此,经过一天的工作或学习之后,我们都十分疲惫,回到家中还有别的琐事要处理,剩下的休息时间就显得十分宝贵了,抓紧时间休息后,明天一早,经过简单的收拾整理,就得赶公车,赶校车,然后再进行新一天的工作或学习。

按这样来看,好好地照镜子应该成为一件无聊又浪费时间的事情。

其实,忙碌的人,更应该好好的照镜子。照镜子,除了看我们的衣着打扮是否合理之外,还有一个重要的功能,它是可以反映你的这段时间的精神状态。《心灵鸡汤》里面有过这样的一段话:“人心就像一个容器,装的快乐多了,郁闷自然就少;装的简单多了,纠结自然就少;装的满足多了,痛苦自然就少;装的理解多了,矛盾自然就少;装的宽容多了,仇恨自然就少;你用它洗东西,它就是一个洗具;你用它做杯子,它就是一个杯具。”心情反映你的精神状态,心情会影响你的生活,同时也会影响你身边的人。

我曾经在杂志上看过一段这样的话:相由心生,在心理学家看来,“相由心生”的“相”可以与“表情”相对应,指的是内心情绪在面部上的一种映射,人的性格或气质经常支配着他的情绪状态,所以他的面部也会出现一种习惯性的表情,比如悲观的人常皱着眉,生气的人喜欢嘟着嘴,开朗热情的人眼睛明亮。所以,你的脸,在很大程度上是你精神面貌的表现。

在工作中和学习中遇到的不顺心的事不经过处理势必会影响你的心情,影响你的生活,进而影响你周围的人。想想你这段时间是不是满脸郁气没有精神?想想你这段时间是不是处于焦躁的状态?想想你是不是有一种力不从心的感觉

而在日常生活中,保持轻松愉悦的办法就是照镜子,通过镜子,你可以在旁察觉你的不良情绪之前适当调整自己的精神状态,想办法解决将会对你的心情造成负面影响的问题。 你,今天有好好地照镜子吗?

编辑:谭凤仪

2015年9月18日

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